Alface com ovo e azeitonas

Uma salada leve, mas consistente, muito indicada para um jantar ou almoço em dias quentes. Os ingredientes podem variar dependendo do que você gosta e também das quantidades. Os ingredientes abaixo são para quatro porções médias ou três porções grandes.

  • 1 salada média
  • 1 pimentão (coloquei metade vermelho, metade verde)
  • 3 fatias grossas de queijo (1 cm de espessura)
  • 1/2 peito de frango cozido e resfriado
  • 100g de azeitonas sem sementes
  • 3 ovos cozidos
  • 3 colheres de sopa de azeite
  • 1 colher de sopa de vinagre
  • 1/2 conexão endro
  • sal pimenta

Porções: -

Tempo de preparação: menos de 15 minutos

PREPARAÇÃO DA RECEITA Alface com ovo e azeitonas:

Em uma tigela grande coloque o azeite, o vinagre, o sal, a pimenta, o endro picado e o frango em cubos, misture bem e reserve. Limpe, lave, corte os pimentões e a salada e coloque em uma peneira.

Descasque um ovo, corte em seis pedaços e coloque sobre o caldo de frango, acrescente as azeitonas, o queijo em cubos e mexa bem. Junte a salada e a pimenta, mexa levemente e está pronto para servir.

Sites de dicas

1

você pode grelhar o frango

2

queijo pode ser substituído por queijo

3

se quiser dar mais consistência ou cremosidade à salada, substitua o azeite e o vinagre por maionese e iogurte ou creme de leite como nesta receita // retete / salata-verde-cu-dress-de-maonnaza-si-iaurt-32180. html


Preparação simples ou variada de alface com tomate, pimentão, alho, cebola

As raízes podem ser raladas em um grande ralador, as leguminosas são cortadas na faca em diferentes formas e tamanhos que dão um aspecto agradável à salada.

A salada lavada e escorrida quebra os pedaços. Corte pepinos ou cebolas em rodelas.


A melhor salada com abacate e ovo

Mesmo que não goste de saladas, no verão sente necessidade de comer alimentos mais frescos e leves. E o abacate ajuda a preparar rapidamente algo nutritivo e nutritivo!

Para hoje, proponho uma receita de verão fácil e rápida: a melhor salada com abacate e ovo. É muito fácil de preparar, é delicioso e saudável e vai deixar você com fome durante boa parte do dia. É perfeito para os dias quentes de verão e repleto de nutrientes que ajudam a superar os desconfortos térmicos com mais facilidade.

Além disso, se você está pensando em perder peso, esta preparação é ideal & # 8211 embora contenha poucas calorias, é muito nutritiva devido à combinação de proteínas (ovo) e gorduras boas (abacate). O endro e a salsa equilibram perfeitamente os sabores, para que possa desfrutar desta experiência ao máximo & # 8222verde & # 8221!

Ingredientes para a melhor salada de abacate e ovo:

-1 link de endro fresco

-1 ramo de salsa fresca

Método de preparação:

Ferva os ovos. Quando a água começar a ferver, desligue o fogo, cubra com uma tampa e deixe descansar por 8 a 10 minutos. Escorra a água, descasque e corte em cubinhos.

Os 2 abacates são limpos, colocados em uma tigela e triturados com uma colher de pau, até formarem uma pasta.

Misture com os cubos de ovo. Pique finamente o endro e a salsa e incorpore. Adicione o suco de limão, sal e azeite e misture até que todos os ingredientes estejam combinados.

Pode ser servido de imediato, à temperatura ambiente, ou pode ser guardado no frigorífico e servido frio.


Desenvolvido por Juicer.io

(5 pontos / total de votos: 79)

georgiana zamfir 9 anos atrás - 14 de agosto de 2008 13:12

Re: salada oriental

Angel 8 anos atrás - 23 de janeiro de 2009 14:08

Re: salada oriental

Olá, também adiciono azeitonas pretas, às vezes atum no óleo e fica ótimo

bogdan há 8 anos - 30 de janeiro de 2009 21:49

Re: salada oriental

Darvenia Darvi 8 anos atrás - 22 de maio de 2009 16:04

Re: salada oriental

Coloquei vinagre balsâmico na cebola e sem picles, mas com azeitonas pretas

zale há 8 anos - 22 de setembro de 2009 18:17

Re: salada oriental

ms pela receita .. Tenho apenas 16 anos e comecei a ficar o tempo todo em casa e é uma receita muito boa e fácil que faço também

Nelly Coman 8 anos atrás - 11 de outubro de 2009 13:26

Re: salada oriental

Oi Ioana! Fiz outra receita, mas sem picles, sem limão e às vezes até sem cebola!
Meu pretensioso disse que sua receita é melhor!

remi há 8 anos - 15 de outubro de 2009 19:23

Re: salada oriental

Não sei se o que eu faço pode ser chamado de salada oriental mas fui com a ideia e faço assim .. Além da sua receita também coloco 2 colheres de chá de vinagre de maçã (para marinar cebolas), suco e polpa !) de uns 2 limões (gosto muito de limão), azeitonas, salsa (é bom e cheio de vitaminas) e a partir de hoje comecei a colocar alface e riscar MEGAAAAA BUNAAAA. da próxima vez eu tento picles também

ramisimion 8 anos atrás - 4 de novembro de 2009 20:42

Re: salada oriental

Fiz salada oriental, acrescentei azeitonas. Ficou tão bom que comi tudo com meu marido. O que posso dizer com esse resfriado que estamos com apetite, e meu marido vive me dizendo que no inverno você come mais gordura, não saladas.

daniela 7 anos atrás - 8 de janeiro de 2010 15:11

Re: salada oriental

Em vez de picles, coloco fatias finas de pepino e pimentão vermelho. A salada tem um sabor especial.

Mery 7 anos atrás - 10 de janeiro de 2010 12:21

Re: salada oriental

Experimente um pouco de alho-poró (mesmo que eu não seja da Oltenia) cortado ao meio no sentido do comprimento e depois a fidelidade o menor possível.

mada 7 anos atrás - 5 de fevereiro de 2010 16:26

Re: salada oriental

obrigado ! Eu tive uma boa refeição sem minha mãe preparando nada

alina há 7 anos - 10 de fevereiro de 2010 14:51

Re: salada oriental

Eu experimentei e é super bom

Ade 7 anos atrás - 13 de fevereiro de 2010 13:32

Re: salada oriental

uuuuu. como parece feio. você não tem dinheiro para maionese e azeitonas. Não estou nem falando de batatas. Asha Negrii

Andreea há 7 anos - 24 de abril de 2010 18:34

Re: salada oriental

Faz muito tempo que não posto um comentário, comecei a trabalhar muito e tenho muito pouco tempo para cozinhar ... Só como besteiras

Salada oriental é minha favorita, toda vez que vou para casa minha avó prepara uma tigela enorme para mim que eu termino em 2 dias

Hoje resolvi prepará-lo sozinha, fui guiada pela sua receita à qual acrescentei azeitonas e atum (minha avó sempre põe meus próprios e deliciosos picles) e retirei a cebola.

Mal posso esperar para provar, as batatas ainda estão frias

Eu gosto de cozinhar e compartilhar conosco no blog!
UMA.

lala 7 anos atrás - 30 de abril de 2010 13:04

Re: salada oriental

Salada bem gostosa, tudo bem se tiver imaginação e pode colocar dependendo da estação do ano o que vier na cabeça
Adendo . ao fazer o vinagrete, misture o sal com a pimenta em um pote com linha e primeiro o suco de limão ou vinagre balsâmico dependendo do que usar e depois adicione o azeite e misture novamente, para não se surpreender que o sal ou a pimenta não se dissolve.
bom apetite

simona 7 anos atrás - 3 de maio de 2010 12:50

Re: salada oriental

boa receita mas também coloquei donuts em conserva é deliciosoaaaaaaaaaa

Ioana há 7 anos - 3 de maio de 2010 13:02

Re: salada oriental

e o donut também lhe dá uma bela cor.

anda há 7 anos - 16 de junho de 2010 01:34

Re: salada oriental

Também coloco maionese, fica super gostoso, recomendo que você experimente

Maria há 7 anos - 26 de julho de 2010 18:45

Re: salada oriental

Eu gosto de salada oriental, tem um sabor ótimo, mas não gosto de quem comenta só para insultar

larisa 7 anos atrás - 22 de setembro de 2010 16:30

Re: salada oriental

andreea 7 anos atrás - 25 de setembro de 2010 00:13

Re: salada oriental

ANK há 7 anos - 21 de outubro de 2010 14:14

Re: salada oriental

florentina 7 anos atrás - 20 de novembro de 2010 21:07

Re: salada oriental

como fica ótimo mas eu não sabia que picles fazem bem apetite, vou tentar fazer também

simona 7 anos atrás - 21 de novembro de 2010 16:28

Re: salada oriental

Eu adicionei algumas azeitonas! Perfeito!

ALLYY há 7 anos - 22 de novembro de 2010 17:44

Re: salada oriental

E SUA RECEITA INTERESSANTE, VOU TENTAR TAMBÉM.

gabi há 7 anos - 24 de novembro de 2010 17:31

Re: salada oriental

tente adicionar cavala defumada. uma delícia

grande 7 anos atrás - 26 de novembro de 2010 10:35

Re: salada oriental

Também coloquei rosquinha em conserva na salada, cortei a fidelita e olhei bem.

lyly 7 anos atrás - 28 de novembro de 2010 00:06

Re: salada oriental

super bom eu tentei também

raluca 7 anos atrás - 14 de dezembro de 2010 03:37

Re: salada oriental

hmmmm parece muito bom e eu coloco pepinos azedos apenas k eu adiciono e maionese torna mais saboroso claro caseiro

gabi há 6 anos - 26 de janeiro de 2011 17:54

Re: salada oriental

sim, aqueles que dizem que é desagradável estão ficando grandes

byby 6 anos atrás - 5 de fevereiro de 2011 15:13

Re: salada oriental

Coloquei picles em vez de picles, tomates e pepinos frescos, recomendo que vocês experimentem! BOM APETITE

jonbgre 6 anos atrás - 16 de fevereiro de 2011 18:31

Re: salada oriental

minha mãe fazia essa salada em casa. e porque eu fui eu me lembrei dela e eu fiz. claro com a receita aqui. Adicionei azeitonas em conserva e donuts. mnnniiiaaammmmm. saiu super. minha esposa louca ,,))))))))))) obrigado pela receita. aaa por falar nisso ,, vejo alguns comentários ruins que dizem que as batatas não parecem boas ou outras. mas eles o que xxx aprenderam a comer. apenas caviar preto.

há 6 anos - 8 de março de 2011 17:07

Re: salada oriental

Segui a receita e ficou muito bom, você é ótimo

tabelas 6 anos atrás - 24 de março de 2011 12:17

Re: salada oriental

Eu faço salada oriental com batata assada tem um sabor mais intenso assim

andreiutza 6 anos atrás - 19 de abril de 2011 14:44

Re: salada oriental

Tenho saudades dos 11 anos e comecei a cozinhar aos 10 anos esta receita é maravilhosa.

dana 6 anos atrás - 4 de maio de 2011 17:08

Re: salada oriental

minunataaaaa. Também fiz a receita e comi tudo, antes não colocava picles, mas a partir de agora vou colocar. delicioso.

geta 6 anos atrás - 7 de junho de 2011 15:31

Re: salada oriental

hoje eu preparo também. Eu também coloquei presunto em cubos nele.

mirela há 6 anos - 29 de outubro de 2011 09:08

Re: salada oriental

Olá, coloquei peixe defumado, picles e azeitonas, experimenta, é ótimo.

dumi 6 anos atrás - 5 de janeiro de 2012 18:20

Re: salada oriental

florin 5 anos atrás - 23 de janeiro de 2012 18:16

Re: salada oriental

É soooper sua receita, mas é melhor que eu faça isso))))

ramisimion 5 anos atrás - 26 de janeiro de 2012 09:33

Re: salada oriental

Preparei ontem à noite e estava muito bom, principalmente porque não como há muito tempo. Eu também adicionei um pequeno donut em conserva cortado em tiras e ficou ótimo.

Ioana 5 anos atrás - 26 de janeiro de 2012 10:12

Re: salada oriental

Você ansiava pela salada de batata do sanduíche de atum, não é? essa combinação é muito boa.

ramisimion 5 anos atrás - 26 de janeiro de 2012 10:28

Re: salada oriental

sim, isso mesmo, eu estava com desejo de salada de batata sanduíche. Vou fazer isso em breve e vou enviar-lhe impressões.

Daniel 5 anos atrás - 30 de janeiro de 2012 20:49

Re: salada oriental

ioana 5 anos atrás - 1 de abril de 2012 20:24

Re: salada oriental

É insano. Eu também coloquei donuts e azeitonas em conserva

cristina 5 anos atrás - 17 de abril de 2012 12:01

Re: salada oriental

f bem, não preste atenção aos comentários maliciosos

Vera 5 anos atrás - 5 de junho de 2012 00:19

Re: salada oriental

Fiz esta salada com ovos cozidos, batata, rabanete lunar, azeitona, cebolinha, alface, azeite e limão. Nunca experimentei pepino ou pimentão. Vou experimentar.

vasi danci 5 anos atrás - 9 de novembro de 2012 18:48

Re: salada oriental

Eu sou louco por salada oriental e salada de frutas. Então, por favor, envie-me uma receita de salada de frutas. Ppp

Deea Filipoiu 4 anos atrás - 20 de janeiro de 2013 15:26

Re: salada oriental

Bella Elena há 4 anos - 12 de março de 2013 15:20

Re: salada oriental

Dorian 4 anos atrás - 27 de março de 2013 13:43

Re: salada oriental

Eu adiciono uma colher de sopa de mostarda Dijon ao vinagrete, experimento se isso te faz sorrir

Loredana 4 anos atrás - 1 de agosto de 2013 11:35

Re: salada oriental

Eu também coloquei um pouco de presunto prensado em cubos! E uso vinagre em vez de limão!


Que ingredientes usamos para a receita de salada oriental de primavera?

  • 1 kg de batata cozida
  • 6 a 10 ovos
  • sal
  • Pimenta
  • 30 ml de óleo
  • 30 ml de vinagre
  • alface
  • uma cebola pequena
  • 1 cacho de rabanetes
  • um monte de cebolas verdes
  • 4-5 pepinos
  • Você também pode usar: leurda, azeitonas, peixes defumados ou marinados, etc.

Preparação para a receita de salada oriental de primavera

Você pode ler mais a receita escrita ou ir diretamente para a receita de vídeo. Clique na imagem:

Nós preparamos os vegetais

Ferva as batatas no dia anterior, em água com um pouco de sal, deixe esfriar bem, para que possamos cortá-las mais facilmente.

Cortamos as batatas em rodelas, não muito finas, para que não se esfarelem. Podemos deixar as fatias inteiras ou podemos cortá-las uma vez em duas.

Em seguida, corte os pepinos e os rabanetes. Corte a cebola verde em rodelas de cerca de 1 centímetro.

Guardamos 2-3 folhas de alface, que colocaremos no final, como decoração. Corte o resto da salada.

Cortamos a cebola seca em rodelas, guardamos algumas rodelas para decorar, colocamos o resto na salada.

Você também pode adicionar endro fresco, se quiser, cerca de metade da conexão que você pode usar.

Faça o molho para salada: coloque 30 ml de vinagre e 30 ml de azeite, uma colher de chá de sal e meia colher de chá de pimenta moída na hora.

Misture tudo muito bem, depois despeje o molho sobre a tigela onde coloquei a salada. Mexa novamente.

Decore agora com os pedaços de salada e os pedaços de ovo, cortei-os em quatro. Também adicionamos rodelas de rabanete e rodelas de cebola.

Conselho de Gina:

  • você pode usar ovos cozidos que sobraram da Páscoa
  • você também pode adicionar: leurda, cavala & # 537, azeitonas, pimentão, tomate, pimenta, salsa, 1-2 colheres de sopa de maionese ou iogurte e hellip
  • se você quiser jejuar, não use ovos cozidos.

Recomendo que experimente a clássica receita de salada oriental, é simples e pelo menos tão saborosa quanto esta. Salada oriental da Primavera. & # 128578

Re & # 539 receitas com Gina Bradea & raquo Recipes & raquo Oriental salada primavera com ovos cozidos e cebolinha


  • 30-40 g de salada verde
  • 100 g ton
  • 1 cebola roxa pequena
  • 5-6 tomates cereja
  • 1 ou cozido
  • 2 colheres de sopa de azeite
  • sal a gosto
  • suco de meio limão
  • 2 colheres de sopa de azeite

Ferva primeiro o ovo cozido por cerca de 6 a 7 minutos, descasque a abóbora, rale e corte em quatro pedaços.

Lave, seque a salada na centrífuga e coloque em uma tigela. Adicione a cebola picada, o atum escorrido ou o suco em conserva, as azeitonas fatiadas e os tomates cereja.

Misture o sal com o sumo de limão, o azeite e tempere a salada, misture delicadamente, decore com pedaços de ovo cozido e a salada está pronta a comer.

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Salada Plantar & # 8211

A alface pode ser cultivada na primavera, no verão & # 8211 de abril a julho & # 8211 e no outono, no final do verão.

A salada tem um curto período de vegetação. Pode ser colhida 45-50 dias após a semeadura. A salada pode ser cultivada por semeadura direta, ou seja, por sementes, ou por mudas. Emagrecer a salada, após o plantio, é muito importante. O objetivo é manter as plantas vigorosas a uma distância entre 13 e 18 cm.


Instruções

Salada oriental com ovo e alface. Como estamos no inverno, as saladas são perfeitas e devem estar em primeiro lugar pelos pratos mais consistentes, e essa salada é maravilhosa quando queremos comer algo mais leve no almoço e nos revigorar.

Salada bem lavada e escorrida, corte em pedaços maiores ou quebre à mão. Corte a cebola roxa em juliennes com a cebolinha e acrescente à salada. Adicione as batatas cozidas e resfriadas cortadas em cubos e depois os ovos cortados em 4. Pique a salsa finamente, embalsama com azeite e vinagre a gosto (salada oriental requer mais vinagre) e adicione sal e pimenta. Mexa e sirva a salada para o almoço ou jantar. Bom apetite!


Alface com iogurte

Alface com iogurte receitas: como cozinhar alface com iogurte e as receitas mais saborosas de sopa de alface com iogurte, sopa de alface com iogurte, salada de salsa com iogurte, comida de feijão verde, sopa de feijão verde defumado, feijão verde cozido com queijo, sopa de galinha com iogurte, bolo com creme de iogurte e cerejas, croissants com iogurte , muffins simples com iogurte.

Comida de alface

Alimentos, pratos de vegetais para 5 porções: alface - 130 g de banha / óleo - 50 g (ml) de farinha - 50 g de alho - 25 g de leite - 350 ml de costela defumada - 100 g de iogurte - 100 g de sal e pimenta a gosto

Salada de alface assada (com iogurte)

Saladas -1 salada verde grande - cerca de 500 ml de iogurte - vinagre de vinho (a gosto) - sal (a gosto) - piper (a gosto) -4 dentes de alho,

Salada César

Receitas vegetarianas, saladas, croutons de alface, queijo, iogurte, temperos para salada

Sopa de salada com ovos e iogurte

Sopas e caldos, sopas de vegetais 2 peças de salada 1 cacho de cebola verde 1 cenoura 1 frasco de iogurte, leite batido, opcional 2 ovos 2 colheres de sopa de pasta de tomate borscht a gosto 2 colheres de sopa de óleo sal de lariço verde

Salada de batata nova com iogurte e molho de mostarda

Saladas, saladas frias 750g de batata nova 1 berinjela mostarda óleo de rabanete dijon (cerca de 5 grandes) cebolas verdes (2 caudas) alface 1lg de vinagre branco 1lg de açúcar 75ml de iogurte

Salada de Atum com iogurte

Iogurte, páprica 1 atum em lata picado 150 g de milho fervido 140 ml de iogurte 2-3 filamentos salsa verde sal pimenta páprica

Salada de salsa verde com iogurte - Bagdunesieh

Saladas de que precisamos: - 2 pacotes de abóbora verde - 1 xícara de iogurte - 2 colheres de sopa de óleo de gergelim (pasta) - 1 limão - sal a gosto

Salada Nicoise

Batata, pimenta, pimentão 100 g feijão verde 50 g ervilhas 1 alface 1 batata 1 cenoura 1 fatia de aipo 1 tomate 1 pimentão 1 ovo 1 atum enlatado 1 iogurte (opcional) pimenta salgada

Sopa de salada como em brasov

Sopas e caldos, Sopas de vegetais 4 unid. alface alguns pedaços de bacon 500 g de iogurte 200 g de creme de leite 4 ovos 2 colheres de sopa de farinha de alho endro

Alface com frango e molho picante de iogurte

Peito de frango, queijo, frango 1 alface (eu teria gostado de mais eisberg honestamente) 1 peito de frango 5-6 azeitonas sem caroço 50g de queijo 1/2 lata de iogurte cremoso (eu comi algo de olympus 5% de gordura) 1/2 colher de chá de mostarda (I tinha inglês e está quente) 1 dente de alho.

Salada de berinjela com iogurte e salsa verde

Saladas, sugiro que experimente a minha receita, com certeza vai gostar e vai querer preparar esta salada de berinjela. ingredientes: 500 g de ovos maduros 1 iogurte pequeno (150 g) 3 dentes de alho 50 ml de óleo de salsa verde (usei uma conexão fixa).

Salada de batata com ovos

Batata, iogurte 6 batatas 4 ovos 2-3 cebolas verdes 1 dente de alho fresco 400 ml iogurte salsa verde sal pimenta

Salada de couve-flor com iogurte

1 couve-flor (fresca ou congelada) 2 colheres de sopa de maionese caseira 200 ml de iogurte desnatado 2-3 dentes de alho salsa verde sal pimenta

Salada deliciosa

Saladas Uma salada rápida cheia de vitaminas com poucas calorias e muito nutritiva. 2 batatas cozidas e resfriadas um pouco de alho-poró 100g de queijo feta algumas folhas de alface 1 tomate algumas fatias de donut vermelho 1 iogurte

Donuts libaneses com iogurte

Comida para bebês, Doces para massa donut: 500g de farinha 1/2 colher de chá de bicarbonato de sódio 475g de óleo de iogurte, para fritar para xarope: 75g de açúcar refinado 2lg de suco de limão 3lg de água ralada casca de limão

Shake de laranja e iogurte

Comida infantil, Doces 1 laranja 1 colher de chá de mel 100 ml de iogurte cremoso

Salada variada com molho de juta

Batata, iogurte, endro 4-5 batatas 3-4 cenouras 2 cebolas de água 2 pimentas em conserva 100 g de iogurte de endro verde 1 dente de alho 2 colheres de sopa de óleo 2 colheres de sopa de vinagre de maçã com mel (vinho)

Salada crocante com molho tzatziki

Saladas 1/2 maçã verde 1/2 cebola roxa 1/2 pimentão vermelho 1/2 pepino 1/2 pimentão amarelo 1 cenoura 4-5 pequenos bulbos de cebola verde 1 fatia grossa de queijo dde vacas algumas folhas de alface 1 azeitona 1 copo de iogurte desnatado 1 sachê de salada de knorr.

Salada de ovo com cogumelos e molho de iogurte

Saladas, saladas de ovo 200 g de iogurte 2 g de mostarda 35 g de cebolinha para molho de iogurte e …… dois ovos cozidos quatro cogumelos champignon crus (90 g) 55 g telemea

Salada de Mosaico

Saladas alface repolho fresco cebolas verdes rabanetes pepinos aipo cenoura ovo cozido endro verde endro salsa verde azeite vinagre balsâmico sal pimenta as quantidades que você escolher dependendo da quantidade de salada que você deseja preparar.

Sopa de alface com iogurte

Sopas e caldos, sopas de vegetais 3 pedaços de alface (se médio, caso contrário o suficiente 2), 1l de água 4 dentes de alho suco de limão 500ml de leite batido 500ml de leite doce 3 colheres de sopa de creme de leite e ovos (opcional)

Salada de repolho com maçã e molho de iogurte

Saladas, saladas de vegetais 1/2 cabeça de repolho branco 1 cenoura grande 1 cebola roxa 1 maçã verde 4-5 colheres de sopa de iogurte 2 dentes de alho óleo de sal

Alface criada com molho picante

Salada de salada criada e / ou vermelha 100 ml de óleo 3-4 colheres de sopa de azeite 50 g de azeitonas pretas 1 gema de ovo crua 4-5 colheres de vinagre 1 colher de sopa de mostarda 100 ml de creme de leite (iogurte) 1 limão 1/2 pimentão vermelho / sal amarelo Pimenta

Salada de praga

Saladas, saladas frias 200 g de presunto 1 pepino verde 3 batatas cozidas 2 tomates 1-2 cebolas verdes 100 g de iogurte 100 g de queijo sal pimenta moída

Salada de frango com molho de iogurte

Saladas 250 g de peito de frango desossado 1 alface iceberg fatiada 4 tomates fatiados 1 pepino em cubos 1 pimentão vermelho fatiado 1 fatias de cebola roxa pão de azeitona verde croutons (opcional) para molho: 300 g iogurte grego 3 cachorros.

Pané mini queijo com salada de verão

Comida para bebé, Comida 4 tomates de tamanho médio bem cozinhados algumas folhas de alface fresca meio ramo de salsa uma colher de sopa de sumo de azeite de meio limão uma caixa de mini pané de queijo delaco.

Salata Julia

Saladas 4 batatas adequadas 1 cebola roxa 10 tomates cereja 1/2 alface 1 pimentão laranja 100 gr sementes de romã 10-12 azeitonas verdes 1 raminho de estragão sal óleo vinagre mostarda iogurte

Salata tzatziki

Saladas para 2 pessoas: 4 pickles 1 copo de iogurte (125 ml) 1-2 folhas de salada verde algumas fatias de pimentão vermelho 3-4 azeitonas pretas 2 colheres de sopa de azeite de oliva 1 sachê Knorr molho de salada tzatziki

Salada consistente

Queijo, salada, abacate uma alface uma salsicha de abacate 200 g 50 g de queijo 2 colheres de sopa de maionese de suco de limão algumas fatias de pimenta vermelha para enfeitar

Salada olivier

Saladas, Saladas de aves para salada: 500 g de peito de frango, 4 batatas do tamanho certo, 4 pickles médios, um cacho de endro, sal e pimenta para o molho, precisamos de: 3 colheres de sopa de maionese, uma colher de chá de mostarda, 3 dentes de alho , 3 colheres de sopa de iogurte, sal.

Salada verde Knorrica

Salada de alface 1 pc tomate 2-3 pcs cebolinha verde salsa molho knorr pimentos e verduras

Espetos de frango com salada de pepino e cebola roxa

para 4 pessoas: e touro 1 peito de frango desossado e touro 250 g de tomates cereja e touro bebendo iogurte e touro uma colher de chá de curry em pó e touro meio pepino e touro 2 cebolas vermelhas pequenas e salsa touro e touro uma salada verde e touro óleo.

Pipoca de papoula

Alimentos infantis, Alimentos 250 g de carne picada 150 ml de leite 150 g de milho 50 g de creme de leite 2 ovos 2 colheres de pão ralado 2 dentes de alho 1 cebola verde 1 colher de sopa de lingotes de salsa verde sal, pimenta, manjericão

Salada de taco com molho de peixe e abacate

Peixe, Saladas 2 pedaços de filé de peixe 1 limão 1 colher de chá de alface cominho ou salada de alface romana 1 feijão vermelho enlatado 150 g de cheddar 2 tomates 2 palitos ou pimenta tortilla sal para molho: 1 abacate bem assado 150 g de iogurte 2 dentes de alho 2 colheres de chá de suco.

Salada de primavera

Saladas 2-3 tomates 1-2 pepinos 3 ovos cozidos 2-3 salsichas 1 molho de cebola verde: 1 colher de sopa de mostarda, 1 iogurte, 1-2 colheres de sopa de óleo, queijo

Tiramisu com framboesas e creme de iogurte

Comida infantil, Doces um pacote de biscoitos 200g de iogurte 100g de queijo cottage, framboesa, essência de laranja, xarope de açúcar

Hambúrguer de carne bovina

Alimentação infantil, Comida para almôndegas: 500 g de carne picada 2 ovos 1 bicarbonato de sódio de ponta de faca 1 cebola picadinha 3 dentes de alho picado, pimenta 2 colheres de chá mistura de: endro, orégano, tomilho, páprica (coloco doce) pãezinhos com gergelim.

Salada de galinha . Para uma figura perfeita.

Saladas para 2 pessoas 1 peito de frango menor 1 alface 2 tomates 2 pepino 1 pimentão pequeno 1 limão 2 colheres de sopa de azeite de oliva 3-4 colheres de sopa de iogurte (ou creme de leite) - sal e pimenta

Pirâmide do Paraíso

Azeitonas, Salada, Telemea almôndegas vermelhas Azeitonas queijo telemea alface. ou qualquer aperitivo seco que você quiser.

Salada Cartago

Saladas 1/2 alface 1 pimenta vermelha kapia 1/2 pimenta verde kapia 1 peito de frango 100 gr romã 1 cebola 100 gr alcaparras 150 gr molho de queijo ralado: 1-2 potes de iogurte micisau 1 grande) 1 colher de chá de mostarda francesa bagas kamis 1 / 2 colher de chá.

Corações de ovo

Comida para bebé, comida salsicha ovos cebola verde (opcional palitos de pimenta salgada

Pão de abobrinha com alface

Receitas vegetarianas 2 abóboras médias 3 ovos sal, pimenta (coloquei pimenta com limão, bom fff) alface 2 tomates, cebolinha e alho verde, óleo de endro para fritar azeite de oliva para salada 150 gr. Queijo ralado (opcional) farinha

Smoothie com framboesa e iogurte

Comida para bebê, Doces, uma xícara de framboesas, uma xícara de suco de iogurte de um cereal de laranja (opcional)

Halloween Bostanel

Comida infantil, Comida 1 triângulo de queijo derretido 1 pimenta verde um pouco de cenoura ralada

Donuts de iogurte

Alimentos infantis, Doces 150 g de farinha, 200 g de iogurte, 1 ovo, 1 colher de chá de essência de baunilha, 1 sachê de açúcar de baunilha, meia colher de chá de fermento em pó

Saorma de casa

Cebola roxa, salada, água para colar: 120ml de água morna 250gr de farinha 1/2 sachê de fermento desidratado 3 colheres de sopa de azeite uma pitada de sal para recheios: 250gr de polpa de peru 250gr de peito de peru 250gr de polpa de cordeiro (opcional, se você gosta de cordeiro, se não .

Salada de beterraba - aperitivo

Iogurte, Azeitonas pretas, Azeitonas 250 g de beterraba cozida 2 batatas cozidas com casca 400g de feijão branco - enlatado 3-4 dentes de alho 125 ml de iogurte 3 -4 colheres de sopa de maionese caseira sal pimenta para enfeitar: grãos de milho - azeitonas verdes salsa enlatadas

Purê de couve-flor, feijão verde, batata e abobrinha

Comida infantil, Comida 1 aipo, 1 vagem de feijão verde, 2-3 cachos de couve-flor, 1 batata, 1/4 de abobrinha,

Salada do feijão verde

Saladas, saladas de vegetais * 1 saco de feijão verde congelado * maionese caseira: 2 gemas de ovo * óleo * 2 colheres de chá de mostarda com frutas vermelhas * sal, pimenta * 3-4 dentes de alho * 1 caixa pequena de iogurte cremoso

Salada Rústica e Cogumelos Grelhados

Saladas 1/2 alface 1 pimenta vermelha 1 pimenta laranja 2-3 pepinos 1 cenoura 1 endívia 1 cacho de cebola verde 2-3 tomates cereja 150 g de presunto de peru 4-6 cogumelos 200 g de manteiga (100 g para presunto endurecido). cogumelos) 100 gr de parmesão 2-3 fios de.


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