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O melhor dos dois mundos: 10 lugares onde você pode fazer ioga e beber cerveja apresentação de slides

O melhor dos dois mundos: 10 lugares onde você pode fazer ioga e beber cerveja apresentação de slides

Bem, eles dizem que você deve beber bastante líquido ao se exercitar ...

Alguns diriam que nada é melhor do que sair para um cerveja gelada depois de um longo dia de trabalho. Isso pode ser verdade, mas outros insistem que um longo e libertador treino é o verdadeiro caminho para desanuviar em qualquer ocasião.

Tendo isso em mente, o que você faria se disséssemos que você pode fazer as duas coisas? Isso mesmo: "BeerYoga”Está realmente se tornando uma coisa.

Embora o combinação soa estranho no início, pare um momento e pense sobre isso. Claro, um boa cerveja depois de um dia árduo de trabalho é satisfatório, mas também o é. Por que você não combinaria os dois para dobrar o relaxamento? Seu brilhante.

Para tornar sua vida mais fácil, alguns cervejarias começaram a oferecer aulas de ioga. Dessa forma, você não precisa mude para um bar para sentar e desfrutar de sua cerveja. Além disso, todos ao seu redor estão na mesma página - poste aula de ioga, vestidos com suas roupas de treino, prontos para uma bebida. Parece o tipo de comunidade perfeito para nós, e queremos tornar mais fácil para você fazer parte dela.

Dê uma olhada em nossa lista de 10 lugares onde você pode praticar ioga e tomar uma cerveja. Agora, aqui está a verdadeira questão: devemos dizer namastê ou saudações?

O melhor dos dois mundos: 10 lugares onde você pode fazer ioga e beber cerveja

Alguns diriam que nada é melhor do que sair para um cerveja gelada depois de um longo dia de trabalho. Agora, aqui está a verdadeira questão: devemos dizer namastê ou saudações?

Claremont Craft Ales, Claremont, Califórnia.

Esta cervejaria oferece aulas pelo vizinho Claremont Yoga. Siga o Twitter feed para ver quando as aulas acontecerão - os US $ 15 que você vai pagar incluem até mesmo um litro de cerveja.

Exile Brewing Company, Des Moines, Ind.

Fargo Brewing Company, Fargo, N.D.

Yoga on Tap é uma aula de ioga de $ 15 que dura por uma hora e inclui uma bebida fermentada grátis. Acreditamos que Yoga on Tap deve ser um nome de cerveja em cada cervejaria há!

Cervejaria Holy City, Charleston, S.C.

Old Bust Head Brewing Co, Warrenton, Virgínia.

Old Bust Head Brewing Co. também oferece um serviço social chamado Yoga on Tap, mas esta cervejaria descreve suas aulas como no fluxo ioga estilo. Experimente uma de suas sessões para desintoxicaçãoe depois tome uma cerveja. Cabeça do busto velho acredita que “a cerveja sempre tem um gosto melhor depois da ioga!”

Port City Brewing Company, Alexandria, Va.

Port City Brewing Company oferece duas vezes por semana BeerYoga nas noites de terça. Se solta, alongue-se e desfrute de uma cerveja pós-ioga por US $ 15. Quem não ama uma boa cerveja gelada depois de um longo trecho?

Raleigh Brewing Company, Raleigh, N.C.

Quem está pronto para beber canecas e pose? Raleigh Brewing Company ofertas Pints ​​e Pose aulas de ioga todos os domingos às 10h. O custo é de US $ 10 por aula e US $ 20 para uma sessão de quatro semanas. Cervejas não estão incluídos no preço da aula.

Upstate Brewing, Elmira, N.Y.

Upstate Brewing emparelha-se com Vibrant Life Yoga e Ayurveda para trazer aos clientes um experiência única de ioga. Primeiro, há uma aula de ioga de uma hora para todos os níveis. A aula é seguida por uma aula guiada degustação de cerveja com um dos mestres cervejeiros de Upstate. O que poderia ser melhor? Um passe de uma única classe custa $ 12.

Victory Beer, Downingtown, Pa.

Esta aula de ioga é verdadeiramente único, porque ocorre no Estádio Lancaster Barnstormers. Das 10h às 11h, você pode fazer sua aula de ioga. Depois, a partir das 11h. às 12h00 você pode desfrutar de degustações da Victory Brewing Company combinadas com uma refeição leve. Uma sessão custa apenas $ 25. É hora de esticar algum doce Visualizações.

Sanitas Brewing Co., Boulder, Colorado.

Quer matar sua sede de graça? Cada terça às 6 da tarde., Sanitas Brewing Co. oferece uma aula de $ 15. Adivinha? Inclui uma cerveja grátis no sala de torneira.


20 melhores países para viajantes sozinhos

Talvez todos os seus amigos estejam precisando de dinheiro e impossibilitados de acompanhá-lo nas férias, talvez você prefira planejar uma viagem sem ter que acomodar mais ninguém & # x2019s a entrada talvez você queira o seu próprio Comer Rezar Amar experimente e espere fazer uma jornada onde você & # x2019 descobrirá tanto sobre si mesmo quanto sobre o mundo.

Quaisquer que sejam seus motivos, viajar sozinho pode ser uma das experiências mais gratificantes da vida. Os benefícios de viajar sozinho vão desde a liberdade de satisfazer plenamente todos os seus caprichos até uma sensação de empoderamento e oportunidades de reflexão, autodescoberta e novas amizades.

Kristy McNiff, quatro vezes viajante solo internacional, reflete esses sentimentos, refletindo sobre como pode ser fortalecedor viajar sozinho: & # x201 Viajar sozinho também é um grande construtor de confiança e caráter. Descobrindo como navegar em uma cidade estrangeira, lembrando-se de como dirigir um carro manual ou gerenciando os planos de viagem sozinho, você aprende a ter mais recursos e o sentimento de realização está à sua disposição. & # X201D

Quando você está sozinho, também tem a oportunidade de estabelecer conexões significativas com as pessoas que acabou de conhecer. McNiff acrescenta, & # x201Como viajar sozinho, você & # x2019 está fadado a encontrar outros viajantes amigáveis ​​em uma agenda semelhante, com a qual você pode unir forças quando quiser a companhia. É fácil ter uma conversa mais envolvente e você fará amigos mais rápido do que em casa ou se estivesse com um grupo. & # X201D

Ainda assim, se você está prestes a embarcar em sua primeira viagem solo ou em sua vigésima viagem, fazer uma viagem sozinho pode ser extremamente estressante. Não quereríamos a falta de companhia para impedi-lo de marcar uma viagem da lista de desejos, então nós & # x2019 criamos uma lista de países ideais para viajantes solitários pela primeira vez e experientes & # x2014 destinos seguros onde você pode esperar uma calorosa recepção.

Portanto, reúna sua coragem, reserve a passagem e prepare-se para embarcar na aventura de viagem solo de sua vida.


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Ainda assim, se você está prestes a embarcar em sua primeira viagem solo ou em sua vigésima viagem, fazer uma viagem sozinho pode ser extremamente estressante. Não quereríamos a falta de companhia para impedi-lo de marcar uma viagem da lista de desejos, então nós & # x2019 criamos uma lista de países ideais para viajantes solitários pela primeira vez e experientes & # x2014 destinos seguros onde você pode esperar uma calorosa recepção.

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