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Cinco na sexta-feira: O que cozinhar papai neste fim de semana

Cinco na sexta-feira: O que cozinhar papai neste fim de semana

Todos os pais gostam de comida - é um fato. Então, que maneira melhor de mostrar ao seu pai que você se importa do que fazer algo delicioso para ele? Aqui estão 5 opções deliciosas para 5 filhos diferentes de pais:

1. Para o pai da cerveja e churrasco

Comer de forma saudável ainda deve ser delicioso.

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Frango em lata de cerveja com molho de churrasco à base de colaEsta receita rende frango tenro que alimentará toda a família. Seu pai vai gostar deste prato totalmente americano e da ideia de deixar a cerveja marinar suavemente o frango durante o processo de grelha.

2. Para um pai que consegue lidar com o calor

Pimenta GrelhadaComece a festa no Dia dos Pais com esses pimentões recheados grelhados. Eles são um ótimo aperitivo ou acompanhamento para um hambúrguer ou frango grelhado.

3. Para um pai que adora bife

Para os pais amantes da carne, não economize; cozinhe este prato de bife suculento. Combine com um lado de fatias de batata para um jantar completo.

4. Para o pai saudável

Salmão Grelhado e Cuscuz de Manteiga Marrom Repleto de sabor e gorduras saudáveis ​​para o coração, o salmão aguenta a grelha, enquanto os peixes escamosos como o bacalhau, o linguado e a tilápia tendem a desmoronar. Portanto, delicie o pai com esta receita deliciosa e saudável de salmão grelhado.

5. Para um pai com um dente doce

Cobbler de mirtilo e pêssegoUse a generosidade do verão e faça um doce deleite para o pai neste fim de semana. Nossa receita de torta leve e deliciosa combina perfeitamente com uma bola de sorvete de baunilha. Você pode substituir por uma fruta mais rica em fibras, como amoras, se quiser.

Bônus: Você sabia que as framboesas têm 8g de fibra por xícara? Nossos amigos da PopSugar Fitness mapearam a quantidade de fibra em várias frutas para que você saiba quais são as melhores fontes em Maneiras frutadas de encher-se de fibra.


Mais de 90 melhores receitas de fogão lento para aquecer seu corpo e alma

Nada se compara a ter uma refeição totalmente cozida esperando por você na hora do jantar.

Com o passar dos anos, o fogão lento se tornou um item básico da cozinha e por um bom motivo. Ao preparar um pouco mais cedo, você pode deixar uma refeição cozinhar até o fim (sem cozer demais) e ela estará pronta para ser consumida assim que você quiser. Para aqueles de nós com noites de semana ocupadas, ou que não querem terminar o trabalho e então descobrir o jantar, é uma benção absoluta. E porque os ingredientes tiveram horas para cozinhar juntos, quase sempre é saboroso. E se você já tem um Instant Pot, pode cozinhar lentamente nele! (Embora ajude se você tiver a tampa certa, para que a comida não fique muito encharcada.) Para ajudá-lo a tornar o jantar o mais simples possível, reunimos aqui as melhores receitas de panela elétrica para toda a sua família amará.

Você logo descobrirá que as possibilidades são infinitas com as receitas a seguir, que incluem frango cozido em fogo lento, carne em fogo lento e até pratos vegetarianos em panela elétrica. Você não só pode servi-los no café da manhã, almoço ou jantar, mas também pode preparar essas receitas de cozimento lento durante todo o ano. Quer se aquecer durante o inverno? Marque uma das seguintes receitas de sopa em panela elétrica. Quer fazer escolhas mais nutritivas para o jantar? Também há muitas receitas saudáveis ​​de panela elétrica. Se você precisa do prato perfeito para o seu churrasco de verão, também temos muitas opções de panela elétrica de verão. (Sem falar em toneladas de sobremesas de cozimento lento!) Não importa em que época do ano ou dia você planeja fazer essas receitas fáceis, saiba que sempre há uma que vai atender às suas necessidades. Pronto para um jantar simples? Basta olhar as seguintes receitas de panela elétrica para se inspirar.


Peitos de frango desossados ​​e sem pele tornam este giro em um Crock-Pot favorito ligeiramente mais leve do que estrogonofe de carne de cozimento lento. A receita vem dos blogueiros texanos Amanda e Scott Coers, que perderam 45 quilos entre eles. Eles também são pais de oito crianças, que variam de 1 a 16 anos, então eles sabem uma coisa ou duas sobre como preparar um jantar rápido para uma grande multidão. (Observe que, embora esta receita peça peitos de frango congelados, o USDA recomenda descongelar totalmente todas as carnes antes de adicioná-las a uma panela elétrica ou panela elétrica, portanto, certifique-se de que o frango seja descongelado com segurança antes de colocá-lo na panela elétrica. Leia o USDA diretrizes neste PDF.)

Outra opção compatível com o freezer é este frango havaiano de cozimento lento do livro de receitas da professora de bem-estar e blogueira Kelly McNelis, "No-Cook Freezer Meals". Ela simplesmente coloca os ingredientes em camadas em um saco plástico, congela-os e descongela-os na geladeira na noite anterior à hora de cozinhar o prato. Em vez de arroz, experimente servir este prato de frango e abacaxi como ela faz, com quinua e verduras perfeitamente cozidas.


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Semana 1: preparação para o domingo (cerca de 1 hora de preparação ativa)

Gastar uma hora do seu tempo preparando os ingredientes a seguir permitirá que você faça todas as receitas deste plano de refeições em menos de 20 minutos.

& bullMake 6 xícaras de arroz integral de acordo com as instruções da embalagem. Guarde metade do arroz em um recipiente hermético na geladeira para o jantar de segunda-feira. Congele o arroz restante em um saco próprio para freezer para o jantar de quarta-feira.

(5 minutos de preparação, 45 minutos de cozimento)Enquanto o arroz cozinha

& bull Prepare peixe com cobertura de panko para o jantar de quinta-feira. Congele os peixes no papel manteiga por 1 hora ou até ficarem firmes e, em seguida, coloque em uma única camada em um recipiente hermético do freezer. (15 minutos de preparação, 15 minutos de cozimento)

& bull Misture o Honey Hoisin Glaze para o prato de frango de segunda-feira. Guarde em um recipiente coberto na geladeira. (5 minutos)

Pique o gengibre, a cebolinha e o alho usados ​​no prato de arroz de quarta-feira. Guarde em sacos com zíper na gaveta de produtos hortifrutigranjeiros. (10 minutos)

& bull Prepare os hambúrgueres asiáticos para o jantar de sexta-feira. Para congelar, coloque os hambúrgueres crus entre as folhas de papel manteiga em um recipiente hermético e leve à geladeira para descongelar na quinta-feira. (15 minutos)


31 melhores refeições preparadas para encher sua geladeira e freezer

Torne-se um profissional na preparação de refeições com qualquer uma dessas refeições fáceis e deliciosas preparadas com antecedência.

Quando a vida fica agitada, ajuda ter uma refeição preparada (ou duas!) Na geladeira ou freezer que você possa aquecer e comer rapidamente sem muitos problemas. Outros requerimentos? Deve ser saboroso, não demorar muito para preparar e encher você quando você mais precisa! É por isso que compilamos uma lista das melhores refeições para fazer e guardar para mais tarde & mdash, incluindo jantares em panela, receitas de fogão lento e pequenos-almoços fáceis. Com essas receitas simples, nunca foi tão fácil mergulhar no mundo da preparação de refeições.

Se você está procurando fazer um grande lote de chili para congelar para sua família ou uma receita de caçarola para aquecer a alma que o manterá satisfeito por uma semana, nossa lista com certeza terá algo que atenda às suas necessidades. Incluímos pratos que irão alimentar comedores de carne, vegetarianos e veganos (alguns também podem ser adaptados), então você está preparado para alimentar quase todos. Se você quiser passar um pouco menos de tempo na cozinha todos os dias, aqui estão algumas refeições deliciosas e incrivelmente fáceis de preparar com antecedência.

Nos slides a seguir, você encontrará algumas ideias incríveis para preparar refeições antecipadas, mas se realmente quiser se tornar um profissional em preparação de refeições, dê uma olhada Preparação para refeições fáceis do Good Housekeeping livro de receitas. Não apenas cada receita foi examinada e aprovada pelos especialistas da Good Housekeeping Test Kitchen, mas também oferecemos dicas e técnicas para ajudá-lo a executar perfeitamente cozimento em lote, refeições congeladas, jantares prontos para servir e cafés da manhã e almoços para viagem.

Se você tem dificuldade para acordar a tempo de fazer um café da manhã farto e balanceado, experimente fazer esta caçarola na noite anterior!

Embalado com muitos vegetais bons para você, esta sopa transforma um alimento tradicional de conforto em uma refeição saudável. Além disso, a receita rende seis porções, então você está basicamente pronto para a semana.

Ao contrário das saladas normais que ficam empapadas no almoço, esta salada em jarras separa as verduras do molho, então com certeza permanecerá fresca. Basta agitar esta refeição em frasco de vidro digna do Pinterest e você está pronto para ir!

Proteína, verduras e grãos inteiros, esta tigela de terra é realmente uma refeição bem balanceada. Basta aquecê-lo e você terá um almoço ou jantar satisfatório.

Este saboroso favorito aquece muito bem. Economize na entrega, fazendo você mesmo!

Cremoso e com queijo, você vai querer sobras deste prato de massa, de qualquer maneira.

Não há necessidade de se sentir culpado por comer esses muffins doces de frutas vermelhas no café da manhã e, em seguida, as receitas pedem quinua e flor de amêndoa para uma maneira mais leve de começar o dia.

Rigatoni assado é a última refeição para preparar comida de conforto. Experimente este truque fácil do freezer: forre uma caçarola com papel alumínio, deixando uma saliência nos dois lados antes de adicionar a massa preparada e congelar até ficar firme. Em seguida, use as saliências para retirar a caçarola do prato para que possa ficar no congelador por até dois meses e simplesmente voltar para o prato na hora de cozinhar.

Quem disse que almôndegas têm que ser combinadas com molho vermelho? Cozinhe uma grande quantidade e congele-os (por até dois meses!) Para usar da maneira que você quiser para uma adição rápida e fácil de proteína a qualquer refeição da noite da semana.

Chamando todos os preparadores de refeição! A linguiça e o brócolis podem ser torrados com até três dias de antecedência e guardados na geladeira. A quinua também fica até três dias na geladeira depois de cozida. Misture o molho de iogurte e use-o para cobrir a tigela antes de servir.

Guarde esta refeição antecipada para uma noite, quando a companhia vier. Você pode encher os peitos de frango com um dia de antecedência, refrigerar e cozinhá-los antes da chegada dos convidados, deixando tempo suficiente para se concentrar em sua lista de reprodução do Spotify.

O chili de peru como este esfumaçado de bordo pode ser feito com antecedência e congelado em porções menores. Descongele na geladeira durante a noite e asse os copos de tortilla antes de servir para que fiquem super crocantes.

Quer uma refeição preparada com antecedência super simples e satisfatória? Asse um lote de batatas-doces com antecedência e guarde na geladeira. Eles reaquecem lindamente e podem ser complementados com qualquer coisa para um jantar rápido e fresco durante a semana.

A massa é a refeição mais reconfortante preparada com antecedência. O pesto pode ser feito com um dia de antecedência e guardado em um recipiente hermético na geladeira, então tudo o que você precisa fazer para o jantar esta noite é ferver um pouco de macarrão e abrir uma garrafa de vinho.

A melhor parte sobre potpies de frango? (Além do recheio cremoso e pegajoso e da crosta cremosa e amanteigada?) A coisa toda pode ser montada e congelada inteira para aquelas noites em que você literalmente simplesmente não consegue.

Asse esta beleza para o brunch de domingo de manhã, depois distribua para reaquecer um quadrado (ou dois!) No café da manhã durante toda a semana. Bônus: o xarope de mirtilo fresco pode ficar na geladeira por até uma semana, e também fica delicioso com bolo ou até mesmo sorvete.

Ragu é o molho perfeito para preparar, porque pode ser congelado por até três meses. Quando estiver pronto para fazer, descongele na geladeira durante a noite antes de reaquecê-lo em uma panela grande, em seguida, ferva o macarrão e misture bem antes de servir.

Comece a sua festa mais rápido com estas enchiladas de preparação. As tortilhas podem ser recheadas, embrulhadas e congeladas por até dois meses sem o molho. Ou você pode manter a caçarola inteira montada na geladeira por até um dia antes de assar.

Aqui está um motivo para abrir seu forno holandês: sopas e guisados ​​podem ser congelados por até três meses, depois descongelados na geladeira durante a noite e reaquecidos, cobertos, no fogão. Basta adicionar mais água ou caldo se parecer muito grosso.

Impressione seus convidados do brunch fazendo esta fritada na noite anterior e cobrindo-a com cr & egraveme fra & icircche pela manhã. Sirva frio ou aqueça um pouco no forno & mdash de qualquer maneira, é delicioso!

Para a refeição preparada com antecedência que está pronta quando você chega em casa do trabalho, olhe para sua panela de barro! Carne de porco desfiada em fogão lento pode ser transformada em tacos, ou você pode usá-la em toneladas de outras refeições durante toda a semana.

Durma uma hora a mais com este delicioso café da manhã preparado na hora. O pudim de pão saboroso (também chamado de estrato) pode ser montado com um dia de antecedência, depois coberto e refrigerado durante a noite antes de assar pela manhã.

Quem precisa de calor? Esta salada tem um sabor delicioso frio. Para avançar, basta montar e refrigerar no dia anterior, omitindo a hortelã, o coentro, o gergelim e a cebolinha. Em vez disso, dobre-os antes de servir.

Esses bolinhos estão apenas pedindo para serem congelados para um jantar rápido e futuro: o truque é congelá-los em uma assadeira com borda e forrada com papel manteiga antes de transferi-los para um recipiente para que congelem individualmente, o que é perfeito para porções!

Marinar feijão e brócolis em uma combinação de azeite, suco de limão e mostarda com mel torna este prato repleto de vegetais ainda mais saboroso. Montá-lo com antecedência apenas intensifica os sabores e dá a eles mais tempo para se desenvolver, então você economiza tempo e pegue um prato mais saboroso.

Para o café da manhã para viagem perfeito, prepare um monte desses burritos para preparar no café da manhã. Embrulhe-os em papel alumínio e coloque-os no freezer por até três semanas, depois desembrulhe e leve ao microondas até aquecer para uma maneira rápida e fácil de começar o dia.

Quem precisa de comida para viagem quando você pode preparar uma grande porção desta sopa de ramen embalada com vegetais em vez disso? Pode ser guardado na geladeira por até três dias, então você pode se servir de uma tigela sempre que tiver vontade. Junte as ervas e adicione o ovo antes de servir.

Esta sopa embalada com produtos hortifrutigranjeiros dura até cinco dias na geladeira, sendo uma ótima maneira de usar todos os seus vegetais frescos extras e também de um jantar delicioso e rápido todas as noites da semana.

O bolo Icebox fica melhor com o tempo, tornando-se a melhor sobremesa preparada com antecedência. Enquanto fica na geladeira (ou na geladeira), o creme e o pudim se infiltram nas bolachas, amolecendo tudo até ficar com a consistência de um bolo.


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Semana 5: vestir macarrão de arroz

Receitas de Suzanne Lenzer

Preparação para o fim de semana

Tempere as coxas de frango com sal e pimenta e grelhe ou grelhe até que não fique mais rosa (170 e degF), cerca de 15 minutos. Leve à geladeira até que seja necessário.

Faça chips pita: Corte cada pita em 8 fatias, cubra levemente com spray de cozinha, tempere com sal e pimenta e leve ao forno a 400 ° C até dourar, cerca de 10 minutos. Armazene em um recipiente hermético até que seja necessário.


20 receitas profanas: pratos tão horríveis que tínhamos que prepará-los

De 2009 a 2010, o chef e escritor autônomo de culinária Robin Wheeler vasculhou antigos livros de receitas para experimentar receitas que haviam sido populares em meados do século 20, mas que desde então caíram em desgraça.

Os resultados foram inspiradores. embora principalmente em termos do que não fazer.

Nós arredondamos vinte outtakes do projeto de Wheeler, mostrando o que acontece quando um chef profissional encontra as misturas mortais processadas dos livros de receitas do mercado de massa da década de 1960. Respire fundo, proteja o estômago e prepare-se para uma viagem no tempo, para uma era em que a comida não era saborosa nem parecia.

Para dar uma pista aterrorizante do que está por vir, mergulharemos direto no nº 20, ilustrado acima e abaixo. "Jellied Bouillon com Frankfurters."

20. Caldo Gelado com Frankfurters
E não, isso não é uma piada. Realmente existia tal prato - e Wheeler, Deus a abençoe, realmente o fez.

As instruções começam: "Dissolva a gelatina sem sabor em caldo de carne quente. Em uma forma de gelatina bonita, coloque aipo em cubos, fatias de ovos cozidos e cachorros-quentes em um design atraente. Despeje Jell-O de carne no molde. Deixe esfriar até ficar firme . "

19. Salada de Damasco
Aqui está um trecho da receita: "Ferva gelatina de damasco com 3,5 quilos de açúcar (aproximadamente) e água. Bata com cream cheese. Considere uma máscara de soldagem para este trabalho, para que o queijo de gelatina derretido não voe para seu rosto. Adicione uma lata gigante de abacaxi esmagado com calda, Gerber's e nozes picadas. "

18. "Pastéis para coquetéis com visual novo"
Esta receita é das Perfect Parties, de 1967, de Boa arrumação revista. Da nossa história original sobre essas bolas de queijo vermelhas e verdes: "A receita instrui que as bolas de queijo devem ser enroladas em papel alumínio, resfriadas e, em seguida, revestidas com carne seca (vermelha) e salsa crespa picada (verde). Não se parecerá em nada com as fotos do livro de receitas! A Good Housekeeping moldou as bolas de queijo em formas caneladas e as cobriu com penteados de enfeite que parecem pubes pornôs dos anos 1970. "

17. Fatias de bolo de frutas: toda a diversão de bolo de frutas sem nenhuma bebida Esta receita foi extraída do Pillsbury's 1976 Festive Baking for All Seasons: Mergulhe-os no estilo Oreo no Jack Daniel's - não apenas porque você precisa diminuir a tensão, mas porque a falta de líquido na receita faz com que os biscoitos sequem como carvão. As cerejas distraem da secura com uma borracha crocante e uma sensação na boca que só pode vir de uma marinada em xarope de milho com alto teor de frutose. Leia mais aqui.

16. Sanduíche Escandinavo
O sanduíche escandinavo em 1972 Culinária rápida do Better Homes and Gardens tem ingredientes da Inglaterra, América, França e Itália. E tem exatamente uma coisa em comum com a culinária escandinava. Tem gosto de merda sem sabor. É char e mingau.

15. O "aquecedor Triple Play"
O mestre de todos os livros de receitas de publicidade, A Campbell's Cookbook: Cooking with Soup, gerou esta receita. O "Triple Play Warmer", como 98% das receitas do livro, não foi criado porque tinha um gosto bom. Foi criado para vender o maior número possível de latas de sopa.

14. O bom: bolinhos de nozes de cachorro-quente
O ruim: molho para salada de cachorro-quente Essas receitas foram retiradas do famoso livro de receitas de cachorro-quente de Nathan de 1968 e não saíram tão ruins e causaram vômito, respectivamente.

13. Reuben Chowder
Wheeler escreve: "Eu sabia que odiaria a receita do Reuben Chowder de 1983 Livro de receitas de sopas e guisados ​​para melhores casas e jardins. Carne enlatada em lata me irrita quase tanto quanto a própria fome. Mas, como uma pequena experiência, optei por jejuar na preparação. "


12. Caçarola de arroz com salmão

"Graças às Receitas do Prêmio Pyrex, superei isso. Com sua receita de Caçarola de Arroz com Salmão, a Pyrex não me virou apenas contra meu amado queijo de pimentão, mas acho que não vou conseguir comer arroz, salmão ou azeitonas em qualquer forma, nunca mais. "

Esta receita foi tirada de A maneira do Blender para cozinhar melhor - 200 páginas de receitas, todas exigindo um liquidificador. Disse o suficiente.

10. Bolo de Salsicha de Viena
"Deixe isso para aqueles idiotas da Good Housekeeping trazerem as salsichas de Viena de volta ao meu mundo com seus 1967 Keep Cool Cookbook", escreve Wheeler sobre este prato.

9. Salada de maca com picles
"Oh, a hilaridade da receita de Salada de Maca de Picles em 1969 Livro de receitas de saladas! Mais de 500 receitas de saladas, e nenhuma contém vegetais frescos! ", Escreve Robin Wheeler sobre esta receita." A Salada Maca de Picles me deu a reação mais visceral que já tive a um item semelhante a comida. Eu amo azeitonas, picles de endro e quase tudo com limão, mas combinar os três me deixou com um arrepio que não parava de viajar pela minha espinha. Uma mordida e tenho certeza de que nunca, jamais esquecerei a textura de gosma e crocante, o gosto de amônia e ácido. "

8. Pãezinhos pegajosos: não é o que você pensaria.
"Pãezinhos pegajosos parecem uma massa saborosa de café da manhã. Não são. Moa a mortadela, queijo americano, mostarda, maionese e tempere até formar uma pasta. Espalhe dentro de pãezinhos de cachorro-quente com manteiga, embrulhe em papel alumínio e leve ao forno até que estejam velho. "

7. "Dad's Denvers"
Pegue um pão francês e espalhe com presunto temperado. Se você tem um relacionamento realmente bom com seu pai, substitua-o pela comida de gato enlatada, que é feita com carne de melhor qualidade do que a carne de porco de Satanás. Cozinhe uma omelete de cebola verde na gordura do bacon e coloque em cima do Devil Chow. Cubra com tomate e grelhe. Não sirva a pais com problemas cardíacos.

6. "Círculo de filhotes"
Este prato coberto de mostarda está incluído na edição de 1963 do Refeições em casas e jardins melhores em minutos, o mesmo bastardo que nos deu Friday Franks. Desta vez é Circle Pups, o que parece algo sujo que pode acontecer em uma iniciação de fraternidade.

5. "Crown Roast"
Este assado de coroa diz à sua família: "Eu tinha dez minutos e cinco dólares para gastar com vocês. Comam." Tem gosto de. inferno, isso ainda importa? É Treet coberto com geleia de laranja e assado. Tem o gosto exatamente como você acha que teria. "

4. "Busy Lady Beefcake"
Havia muitas mulheres ocupadas em 1966, inscrevendo receitas no 17º Pillsbury Busy Lady Bake-Off anual na esperança de ganhar o grande prêmio de $ 25.000.

3. Chicote de ameixa
À primeira vista, o Prune Whip parece totalmente perigoso. Com sua clara de ovo batida crua dobrada em purê de ameixa cozida, uma criança poderia morrer com a combinação de salmonela e laxante da natureza.

2. Pão de Espargos com Macarrão
Carne e pão não são os únicos alimentos adequados para o tratamento do pão. Em 1968 Receitas favoritas da América - vegetais, contamos quatro anéis, oito pães e um molde em suas 370 páginas. Como era primavera, optamos pelo Pão de Espargos com Macarrão.

1. "Molho Estelar"
Você sabe que o lugar principal tinha de ir para algum tipo de molho, especialmente um molho com uma descrição tão promissora como "estelar". O segredo desse molho? Creme de sopa de aipo com Gruyère derretido.

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Salada Mista de Frutas com Molho de Mel e Limão de Iogurte

Salada Mista de Frutas com Molho de Mel e Limão de Iogurte & # 8211 Perfect Summer Fruit Salad com uvas, amoras, maçãs, abacaxis e nozes crocantes misturadas com um molho de iogurte de mel e limão simples, mas fresco e refrescante.

Esse. É. Então. Boa. Oh, isso é TÃO bom.

Esta postagem é patrocinada por meus amigos da Time Inc. bem a tempo para o meu MUCHO necessário ME-TIME. Com as atividades de fim de ano letivo que se acumulam, estou pronta para desligar, relaxar e fazer o que faço de melhor ler e cozinhar. Por mim mesmo. Sem barulho. Só eu e minhas revistas, enquanto relaxa & # 8217 com uma xícara de café e uma vela perfumada de baunilha francesa.

Domingo, em particular, é o único dia que eu levo alguns meu tempo experimentar uma receita nova, um batom novo também, pintar as unhas e ficar em dia nas revistas. Arranjar um pouco de tempo para mim alivia o estresse e é uma oportunidade para recarregar minhas baterias. Se eu não cuidar de mim mesmo, não poderei cuidar do resto da família, sabe o que estou dizendo? Você também?? Toca aqui!

Normalmente, eu só pulo para o nosso vizinho Jewel-Osco (& lt & # 8212 clique aqui para obter cupons!) e acumule todas as revistas que encontrar Pessoas para alguma fofoca suculenta, No estilo para alguma inspiração de moda, e Cozinhar luz para um pouco da boa e velha inspiração de comida.

Eu percebo que meu tempo significa coisas diferentes para pessoas diferentes. Pode significar receber uma massagem ou uma pedicure todas as sextas-feiras depois do trabalho, até mesmo uma folga no fim de semana. MAS, para mim? Tempo para mim trata-se de sentar no sofá, folhear a revista In Style e fingir que tenho US $ 1.800 para gastar em uma nova bolsa Gucci. E aqueles sapatos Jimmy Choo. Eu volto para a Terra assim que começo a olhar minhas revistas de receitas e encontro uma receita que tenho todos os ingredientes para para fazer imediatamente. E eu faço.

Panquecas de Banana com 2 Ingredientes. Diga o quê?
SIM! É por ISSO que amo minhas revistas, tudo sobre aprendizado, sobre escapismo e, claro, inspiração.

Conheça minha obsessão de verão: Salada Mista de Frutas com Molho de Mel e Iogurte de Limão. É raro eu fazer a mesma salada repetidamente, mas sempre há uma exceção.

Camadas de uvas, maçãs, amoras, abacaxis e nozes pecãs crocantes, tudo junto com o molho de iogurte de limão e mel mais incrível. Essa é a linguagem do amor das frutas do verão & # 8217.

Preparar uma salada de frutas rápida é fácil, MAS vale a pena dedicar um tempo para preparar um molho doce e delicioso e, de repente, uma fruta simples se torna uma sobremesa inesquecível.

Faça um favor a si mesmo e encontre um tempo extra para VOCÊ, hoje e todos os dias. Isso o tornará uma pessoa mais feliz e saudável e uma melhor mãe, pai, irmã, irmão, filha, filho, etc. & # 8230 Para ajudá-lo um pouco com isso, aqui estão alguns cupons que você pode usar para comprar seu revistas favoritas nas lojas participantes locais:

Também? Faça esta salada o mais rápido possível. Você não vai se arrepender.

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O que fazer após o término do curso de culinária infantil

Agora que concluímos o curso Kids Cook Real Food, meus filhos estão mais ansiosos para ajudar na cozinha. Portanto, estabelecemos algumas metas para cada criança.

Como alguém que adora observar como as crianças comem e se comportam, achei fascinante que cada um dos meus filhos gravitasse em torno de um conjunto diferente de habilidades. Alinhava-se com suas personalidades e estilos alimentares. E isso significa que eles não brigam tanto sobre quem pode fazer o quê.

Minha iniciante está animada para passar pelo curso intermediário, e tenho certeza de que ela é muito capaz, pois já consegue fazer algumas das habilidades. O único desafio é que ela ainda não consegue ler, então seguir uma receita é mais difícil.

Ela também está se tornando nossa padeiro residente. Como minha filha lenta e firme, ela não se importa com o trabalho na cozinha que leva tempo.

Meu filho intermediário agora está pronto para fazer o curso avançado. Ele também pediu para aprender a assar brownies (ele tem uma queda por doces maior!).

Seu tipo favorito de comida parece ser trabalhar no fogão, principalmente com carnes. Ele adora fazer tacos, joes desleixados e hambúrgueres. E para o nosso café da manhã para o jantar, depois de terminarmos o curso, ele cozinhou linguiça de porco caseira. Ele também precisa aperfeiçoar algumas habilidades, como quebrar ovos e seguir uma receita de forma independente.

Como um chef habilidoso agora, meu filho avançado está pronto para enfrentar grandes projetos.

Ela adora ser criativa na cozinha e prefere assar e criar receitas. Ela quer que as refeições sejam complexas e extravagantes. Um dia, ela gostaria de ter uma confeitaria. Ela aproveita qualquer chance que tem para decorar bolos.

A primeira receita que ela pediu para aprender foi torrada francesa, então nós a comemos torrada junto com nossa linguiça. Minha filha mais velha também é muito habilidosa com uma faca, então muitas vezes dependo dela para fazer nosso trabalho de preparação vegetariana. Que economia de tempo para mim e boas práticas para ela!

Ainda não experimentamos o Thematic SkillLabs. Preciso colocar essas receitas em nosso menu para não esquecer! (SkillLabs temáticos são lições bônus que cobrem cafés da manhã saudáveis, lanches saudáveis ​​e Instant Pot e refeições em fogão lento.)

Seguindo em frente definimos uma meta de grupo de as crianças começarem a planejar e cozinhar o jantar aos sábados ou domingos & # 8211, quando geralmente temos mais tempo. Espero que em breve possamos chegar ao ponto em que eu não tenha que estar lá com eles observando e ajudando.

Assim que colocarmos isso no lugar Gostaria de me concentrar no aspecto financeiro do orçamento de alimentos e na compreensão de quanto custa o alimento real. Eu também quero que eles aprendam mais sobre como cozinhar diferentes tipos de carne, algo que não há muito na aula.

Obviamente, o objetivo principal é fornecer a eles oportunidades de praticar suas habilidades com a maior frequência possível e permitir que participem quando temos convidados, para que possam construir confiança.

Por enquanto, continuaremos a praticar e aprender novas receitas. Talvez no próximo verão nós façamos de novo, mas levemos todos um nível acima. A essa altura, meu filho terá dois anos e estará pronto para aprender a descascar, espalhar e usar uma faca!

Estou muito feliz por aceitar este desafio, mesmo que pareça meio louco. Meus filhos têm um novo conjunto de habilidades para a vida e, a longo prazo, isso me poupará muito tempo. Logo estarei desempregado. Embora esperançosamente não tão cedo, já que adoro cozinhar!

Você gostaria que seus filhos soubessem cozinhar? Junte-se à nossa comunidade e seja adicionado à lista de espera para a próxima inauguração do Kids Cook Real Food!

Perguntas constantes sobre lanches incomodam você?

Pegue seu lugar para o Desafio de lanches de comida real GRÁTIS para crianças cozinham hoje para capacitar seus filhos a fazer seus próprios lanches!