Melhores receitas de peru


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Receitas de peru com melhor classificação

Chipotle e alho torrado rico são os sabores que você não sabia que precisava em seus hambúrgueres de peru. Esta receita é cortesia de McCormick.

Incremente seus hambúrgueres de peru com tempero jerk e salada de manga fresca. Esta receita é cortesia de McCormick.

Transforme os entediantes hambúrgueres de peru na grelha em divertidos hambúrgueres de inspiração caribenha com coentro, pimenta da Jamaica, pimenta vermelha e tomilho. Um molho fresco de manga e molho de pimenta vermelha doce adiciona outra camada de sabor explosivo. Receita cortesia de McCormick

Este bolo de carne de quinua de peru leva apenas 25 minutos para fazer e serve 24 pessoas. Se você quiser guardar alguns para mais tarde, use um freezer zip lock para evitar queimar. Receita cortesia de Perdue

Receita Cortesia de Rojo'sSaladas de taco são frequentemente servidas em uma tortilla frita em uma tigela, o que realmente distorce suas informações nutricionais. Em sua forma mais pura, no entanto, as saladas de taco nada mais são do que carne temperada, alface, feijão preto e queijo. Esta receita é um exemplo perfeito de como uma salada de taco deve ser feita.

Esses hambúrgueres de peru saudáveis ​​são tudo menos enfadonhos. Coberto com cebola roxa fatiada, fitas de pepino crocante e coentro fresco, esta receita saborosa de hambúrguer de peru com certeza será um sucesso em qualquer churrasco.

A Empire Kosher compartilha sua receita para as sobras do Dia de Ação de Graças com sua receita de sopa de feijão de peru.

As fricções funcionam tão eficazmente quanto uma marinada e, se você estiver trabalhando com a grelha, evitará chamas e fumaça sem perder o sabor.

Esta é uma receita cremosa e deliciosa de lasanha que será uma refeição farta de Natal.

Esta receita com baixo FODMAP e sem glúten da Life e Thymez promete um resultado satisfatório e repetido para o cliente. Se você estiver congelando, duplique a receita e guarde em um recipiente hermético ou em sacos Ziploc depois de cozido.

Está pensando em ficar em casa e pedir pizza com seu namorado? Experimente esta receita de espinafre, tomate e pizza de peru para dois. Esta receita é fornecida por Alexandra Miller, RDN, LDN, dietista corporativa em Medifast, Inc.

Pimentas recheadas com peru moído são uma refeição feliz durante a semana, quase sem culpa. A chave para fazer pimentões recheados de peru moído com sucesso é ferver os pimentões antes de assar, para que fiquem bem e macios e prontos para absorver todos os deliciosos temperos da carne moída!


Salada de caviar caubói de peru à terra na cozinha da casa de praia

Honey Sriracha Turquia Almôndegas de Chili Pepper Madness

Você vai adorar este macarrão farto e saudável que fica pronto em cerca de 30 minutos!


Receitas saudáveis ​​de peru à terra

Magro, mas suculento e incrivelmente saboroso, o peru moído merece um lugar no jantar da semana. Aqui estão algumas de nossas formas saudáveis ​​favoritas de servi-lo.

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Almôndegas de Peru com Molho de Tomate Rápido e Picante e Espaguete de Trigo Integral

Meus hambúrgueres gregos grandes e gordos

Pimenta branca

Enchilada de peru moída e refogada com cuscuz

Esta receita não envolve tortilhas enroladas, nem requer grandes quantidades de queijo. No entanto, cada mordida no saboroso peru, abóbora e cuscuz fofo irá lembrá-lo dos sabores desta comida caseira popular.

Bolo de Carne de Peru e Carne com Cobertura de Cranberry

Peru e cranberries são uma combinação perfeita e mdash por que esperar pelo Dia de Ação de Graças para se divertir? Esta versão saudável do bolo de carne combina os dois de uma forma inspirada: o peru ilumina a base tradicional de carne moída e cranberries ricas em antioxidantes são a peça central de um glacê picante.

Enrolados de peru e alface

Hambúrgueres turcos

A opinião de Bobby sobre suculentos hambúrgueres de peru grelhados? Cubra-os com queijo de cabra, mostarda com limão e mel e agrião.

Espaguete e almôndegas sem glúten com cobertura de migalhas de alho

Essa versão de espaguete e almôndegas não é apenas uma ceia super satisfatória, mas também pode ser guardada no freezer para aquelas noites em que você precisa de uma refeição rápida e simples.

Sopa de Peru, Couve e Arroz Integral

Pizza Pockets

Korma de peru-espinafre

Este prato inspirado na korma é uma das nossas formas favoritas de usar peru moído. Ele apresenta um molho cremoso à base de iogurte e todos os temperos aromáticos que você espera da versão tradicional e vem junto em apenas 35 minutos.

Bolo de carne de peru da mamãe

O isqueiro de Ellie neste clássico reconfortante troca carne e pão ralado por aveia e peru moído, mas mantém a mesma cordialidade do bolo de carne que você lembra de quando era criança.

Hambúrgueres de peru em rodadas de batata doce

Mini almôndegas de peru

Giada enfeita a carne de peru com cebola, alho, salsa e queijo para fazer almôndegas ricas e úmidas.

Chili de Peru de Verão Indiano

Pimentões grandes irão iluminar este chili de peru de lote grande com sua doçura suave. Rachael coloca um pouco de molho de churrasco para dar um toque de calor doce.

Hambúrgueres de Peru Recheados

Pimentões Recheados com Peru e Arroz

Bolo de Carne de Peru com Feta e Tomate Seco ao Sol

Giada dá ao bolo de carne um toque mediterrâneo distinto, temperando sua mistura de peru com alho, tomate seco e queijo feta salgado.

Linguine de grão integral de limão com almôndegas de peru

Hambúrgueres de Peru Perfeitos

Batata doce recheada com taco de peru

Você simplesmente adora quando & lsquohealthy e satisfatório & rsquo encontra & lsquoquick and easy & rsquo? É isso que você ganha com essas batatas-doces recheadas com peru. Eles são carregados com o sabor Tex-Mex e melhor para você do que muitos outros favoritos da noite de taco. Além disso, eles ficam prontos em um flash!

Hambúrgueres de peru asiáticos

Frite picante de peru e feijão verde

Peru e Semente de Abóbora Pimentão

Almôndega De Peru Vindaloo

Este prato de inspiração vindaloo é perfeito para quem adora os sabores perfumados da culinária indiana, mas quer um prato que não seja muito picante. Ao contrário do vindaloo tradicional, que é muito quente, ele usa apenas um punhado de ingredientes de infusão de calor (como curry em pó quente e gengibre fresco) para manter o apimentado sob controle.

Sliders asiáticos de peru iluminados

Almôndegas de Peru, Couve e Aveia com Molho Rápido de Tomate

Copos picantes de alface peru

Um coração de alface romana é a canoa perfeita para levar na boca este cruzamento entre um taco e um prato de macarrão asiático.


Dicas para cozinhar peru à terra

Se você está se perguntando como fazer o peru moído se adequar ao seu gosto, há dicas a seguir. O peru moído pode ser enrolado em hambúrgueres moldados, almôndegas, desintegrado em um molho e muito mais. Continue lendo para obter dicas adicionais sobre como armazenar, escolher e preparar um bom e saboroso peru moído.

Ao planejar cozinhar peru moído, primeiro decida com o que cozinhá-los. Em vez de comer carne moída com alto teor de gordura saturada e colesterol, você pode escolher peru moído, que tem menos gordura saturada e nível de colesterol. Isso o ajudará a escolher o tipo certo de peru moído. Uma escolha errada irá alterar ou estragar o seu sabor e sabor esperados.

Você pode armazenar o peru moído em sua embalagem original, mas se quiser que dure mais, considere reembalá-lo em um saco para freezer e colocá-lo no freezer. Observe que, ao armazenar o peru moído, certifique-se de que ele seja embalado com o mínimo de ar possível para evitar o crescimento de bactérias.

Você pode descongelar um peru moído no micro-ondas ou em uma tigela cheia de água fria. Se você está planejando cozinhar peru moído que já está descongelado, você deve fazê-lo por dois a três dias.

O tempero apropriado traz uma boa adição de sabor ou tempero a alguns alimentos. Ao temperar adequadamente, por exemplo, salpicando sal, adicionando pimenta ou adicionando ervas ou especiarias, você realmente afeta o sabor final do peru moído.

Se por acaso você cozinhar peru moído demais, terá perdido seu sabor agradável. Estará quebradiço e seco devido ao seu baixo teor de gordura.


25 maneiras saborosas de transformar o peru em refeições saudáveis ​​à noite durante a semana

Se você já fez a escolha de comer um pouco mais saudável, é provável que tenha encontrado a única grande desvantagem da carne moída. A carne moída é um ingrediente delicioso e versátil para o jantar, mas é terrivelmente rico em gordura, especialmente gordura saturada - o que a American Heart Association recomenda limitar.

Felizmente, existem muitas alternativas. Um dos nossos favoritos é o peru moído. É incrivelmente pobre em gordura, rico em proteínas e tão versátil quanto a carne bovina. (Também adoramos frango moído, que é semelhante!) Uma desvantagem de cozinhar com uma carne moída com baixo teor de gordura, no entanto, é que se você simplesmente jogá-la em uma receita de carne moída sem outras alterações, o prato pode ficar seco, sem a gordura extra para fornecer sabor e umidade. E se o descanso do prato não é saudável, então você não economizou muito em calorias ou gordura.

Felizmente, reunimos algumas dezenas de receitas de jantares saudáveis ​​usando peru moído, todas fáceis de fazer mesmo em uma noite de semana agitada, e deliciosas o suficiente para que você rapidamente queira colocá-las em sua rotação regular de jantar. Temos pratos de massa cheios de sabor, bolo de carne rico e saboroso, interpretações inteligentes de Joes desleixados e, claro, tacos e chili e bolonhesa o suficiente para manter toda a família satisfeita. E todos esses pratos são saborosos o suficiente para que sua família nem perceba que está se alimentando de maneira mais saudável.


Você pode substituir o peru moído por frango moído (e vice-versa)?

A resposta é basicamente sim. Dado que é tão comum em receitas que tradicionalmente pedem carne moída (como chili, hambúrgueres e até mesmo Joes desleixados), o consenso geral parece ser que o peru moído é um excelente substituto nessa frente. Também pode substituir carne de porco moída.

Sendo mais uma folha de prova em branco no que diz respeito ao sabor, os pratos de frango moídos (especialmente se usando carne inteiramente branca) são geralmente temperados com ervas mais leves, especiarias e misturas de molho que complementam e elevam o sabor mais suave do frango e que são menos tipicamente combinados com carne.

No final do dia, no entanto, se você preferir uma determinada receita de frango moído e tiver apenas a outra, provavelmente não notará uma grande diferença ao usar peru moído em vez de frango moído ou vice-versa.

Abaixo, você encontrará alguns de nossos preparados favoritos de peru e frango moídos.


Melhores receitas de peru moído - receitas

Home »Receitas» Nossas melhores receitas de peru moído

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Almôndegas de peru picante e espaguete

Obtenha a receita: almôndegas de peru picantes e espaguete

Rolo de carne de peru

Para uma versão mais magra do bolo de carne clássico, experimente peru moído em vez de carne bovina. Sirva as fatias quentes ou saboreie-as frias em um sanduíche.

Obtenha a receita: bolo de carne de peru

Taquitos de peru e espinafre

Obtenha a receita: Taquitos de peru e espinafre

Enrolados de peru e alface

Obtenha a receita: wraps de alface peru

Mini almôndegas de peru

Obtenha a receita: Mini almôndegas de peru

Anne Burrell e hambúrguer de peru # 8217s

Obtenha a receita: hambúrguer de peru

Chili de Peru de Verão Indiano

Obtenha a receita: Indian Summer Turkey Chili

Ensopado de almôndega de peru espanhol

Obtenha a receita: ensopado de almôndega de peru espanhol

Meus hambúrgueres gregos grandes e gordos

Obtenha a receita: meus hambúrgueres gregos gordos

Conchas Recheadas de Peru e Alcachofra

Obtenha a receita: conchas recheadas de peru e alcachofra com molho de arrabbiata

Pastor de peru individual e torta # 8217s

Nossa versão deste clássico rústico britânico o transforma em um prato principal rápido e fácil para qualquer noite da semana. Para uma refeição completa em porções individuais, você pode dividir o recheio entre quatro ramequins de 300 ml antes de cobri-lo com o purê de batata. Asse em uma assadeira até que o recheio comece a borbulhar nas bordas e as batatas dourem levemente, cerca de 15 minutos.

Obtenha a receita: Pastor de peru individual e torta # 8217s

Abóbora Butternut e Chili Peru

Obtenha a receita: Abóbora Butternut e Chili Peru

The Ultimate Sloppy Joes

Peru moído, açúcar mascavo e ketchup adicionam um toque de doçura aos sloppy joes Tyler & rsquos. Dica de profissional: Prepare o pão e os pickles de manteiga no dia anterior e leve à geladeira durante a noite para que os sabores se desenvolvam.

Obtenha a receita: The Ultimate Sloppy Joes

Almôndegas suecas de maçã e peru

Obtenha a receita: almôndegas suecas de maçã e peru

Bolo de carne de peru da mamãe e # 8217s

Obtenha a receita: Bolo de carne de peru da mamãe e # 8217s

Hambúrgueres do Sudoeste da Turquia

Obtenha a receita: hambúrgueres do sudoeste da Turquia

Pimentões Recheados com Peru e Arroz

Obtenha a receita: pimentão recheado com peru e arroz

Almôndegas de Peru com Molho de Tomate Rápido e Picante e Espaguete de Trigo Integral

Obtenha a receita: almôndegas de peru com molho de tomate rápido e picante e espaguete de trigo integral

Bobby Flay e hambúrgueres de peru # 8217s

Obtenha a receita: hambúrgueres de peru

Linguine de grão integral de limão com almôndegas de peru

Obtenha a receita: linguine de grão integral de limão com almôndegas de peru

Hambúrgueres de peru recheados

Obtenha a receita: hambúrguer de peru recheado

Molho à Bolonhesa de Peru

Obtenha a receita: molho à bolonhesa de peru

Hambúrgueres de Peru Perfeitos

Obtenha a receita: hambúrgueres de peru perfeitos

Penne com Turquia Ragu

Obtenha a receita: penne com ragu de peru

Excelente hambúrguer de peru

Obtenha a receita: hambúrguer de peru maravilhoso

Pimentão de Peru de Fogão Lento

O cacau em pó pode parecer um pouco deslocado na pimenta, mas tem duas funções nesta versão inspirada na toupeira: adiciona profundidade de sabor e ajuda a engrossar o molho. Sugerimos servir o chili com tortilla chips, mas também seria ótimo com broa de milho.

Obtenha a receita: pimentão peru de cozimento lento

Sloppy Bombay Joes

Obtenha a receita: Sloppy Bombay Joes

Frite picante de peru e feijão verde

Obtenha a receita: peru picante e feijão verde refogado

Jerk Turkey Burgers com Mango Slaw

Obtenha a receita: hambúrguer de peru com molho de manga

Sopa de Peru, Couve e Arroz Integral

Obtenha a receita: sopa de peru, couve e arroz integral

Hambúrgueres de peru asiáticos

Obtenha a receita: hambúrgueres de peru asiáticos

Peru Chili Estilo Rancho

Obtenha a receita: pimentão peru no estilo fazenda

Sliders asiáticos de peru iluminados

Obtenha a receita: controles deslizantes de peru asiático iluminados

Caçarola de macarrão de peru

Obtenha a receita: caçarola de macarrão de peru

Derretimento de peru de dois andares

Obtenha a receita: Double Decker Turkey Patty Melt

Almôndegas clássicas de peru italiano

Giada usa peru moído e linguiça de peru para preparar essas deliciosas almôndegas tenras.

Obtenha a receita: almôndegas de peru italiano clássico

Hambúrguer de peru patty derrete

Obtenha a receita: hambúrguer de peru Patty derrete

California Turkey Chili

Obtenha a receita: California Turkey Chili

Mini Meatloaves

Obtenha a receita: mini bolo de carne

Ryder & # 8217s Turkey Chili

Obtenha a receita: Ryder & # 8217s Turkey Chili

Tacos picadillo de peru

Não há nada de insípido nesses tacos ardentes. Para realmente aumentar o nível, experimente fritar suas próprias cascas de taco.

Obtenha a receita: tacos de peru Picadillo

Ohio Turkey Chili

Mais doce que o chili típico, a receita da Valerie & rsquos pede peru moído, chocolate picado, canela e molho inglês. Para o autêntico chili ao estilo de Ohio, ela serve o prato sobre uma tigela cheia de espaguete.

Obtenha a receita: Ohio Turkey Chili

Mini bolo de carne de peru

Ree dá um toque moderno a uma comida caseira clássica com peru moído, pedaços de bacon e flocos de pimenta vermelha. Sua arma secreta? Ela usa aveia no lugar da farinha de rosca.

Obtenha a receita: mini bolo de carne de peru

Peru e pimenta recheada com quinua

Guy recheia seus pimentões com peru moído, quinua vermelha e couve, antes de cobri-los com uma mistura de panko-parmesão e um fiozinho de molho de abacate Tomatillo Torrado. Estas podem ser as pimentas recheadas mais satisfatórias que existem.

Obtenha a receita: peru e pimentão recheado com quinua

Bolo de Carne de Peru com Feta e Tomate Seco ao Sol

Feta e tomates secos ao sol adicionam um sabor exótico ao bolo de carne de peru saudável da Giada & # 8217s.


14 receitas únicas e saudáveis ​​de peru à terra

Faça o melhor uso de peru moído com essas receitas saudáveis ​​de peru moído! Reunimos uma ótima variedade que com certeza deixará sua família feliz.

Você sente vontade de comer mais saudável, não é ... mas você simplesmente não tem ideia de por onde começar. Estas receitas saudáveis ​​de peru moído com certeza lhe darão um impulso no planejamento de sua próxima refeição.

Tomemos, por exemplo, uma receita de feijão verde chinês com peru moído. Você vai obter os benefícios da carne de peru moída, mas ela é combinada com alguns deliciosos feijões verdes crocantes para dar a você a porção vegetal da refeição.

Ou que tal experimentar algumas fantásticas almôndegas de peru assadas !? Nós sabemos, nós sabemos ... você geralmente só faz suas almôndegas com carne de vaca e porco moídas. Bem, experimente isso e veja se você pode adicionar esta receita de almôndega de peru à rotação.

Melhor ainda, se você quiser usar apenas peru moído como um aperitivo simples, experimente a receita de abobrinha recheada de peru. Você não pode errar com esta receita se está tentando ser saudável e ter melhores hábitos alimentares!

Independentemente do que você escolher, essas receitas saudáveis ​​de peru moído vão lhe dar muitas opções para escolher. Certifique-se de experimentar alguns ou talvez até mesmo todos eles ... LOL! Deixe-nos um comentário e diga-nos quais são os seus favoritos - adoramos ler o que você diz!

1. Rolinho de ovo na tigela [+ Vídeo]

Ignore os rolinhos de ovo frito e, em vez disso, faça este “rolinho de ovo em uma tigela”. É um jantar rápido e saudável que fica pronto em apenas 20 minutos. Vai ter o mesmo sabor do seu prato favorito de restaurante chinês ?!

2. Pimentos Recheados de Peru

Se você está procurando uma refeição saudável com baixo teor de carboidratos, pare aqui - esta será a refeição certa para você! Corrija seus hábitos alimentares pouco saudáveis ​​com esta receita de pimenta recheada com peru. Tem toneladas de vegetais, peru e queijo pepper jack nele ?.

3. Hash de peru moído com abóbora e pimenta

Faça este hash de peru moído e espere 30 minutos do início ao fim. Coloque um ovo frito simples bem em cima e você terá um delicioso café da manhã rapidamente ?.

4. Peru moído coreano e tigelas de arroz

Aproveite esta receita coreana de peru moído porque é rápida, saudável e é uma refeição familiar conveniente para o jantar. Nenhuma preparação realmente necessária e tudo funcionará em apenas 20 minutos ?!

5. Batata-doce Peru Chili

Se for uma noite fria de inverno, aqueça-se com um pouco de pimenta. Melhor ainda, um pouco de peru moído e pimenta de batata-doce! Pode ser feito em uma panela e vai alimentar sua família durante todo o inverno.

6. Frigideira de peru saudável com uma panela

Esta frigideira de peru de uma panela torna o jantar super fácil. Quer fazer isso em menos de 25 minutos? Sem problemas! A limpeza é muito fácil e é perfeita para as sobras do dia seguinte!

7. Feijão Verde Chinês com Peru Moído

Esta receita de feijão verde chinês e peru moído é de longe uma das melhores da nossa lista. É um jantar fácil, rápido e saboroso. Já mencionamos que é saudável? Vai ser um grande sucesso na sua casa ?!

8. Sopa de Peru Skinny Enchilada

Você vai gostar da sopa magra de enchilada de peru porque é fácil e saborosa. Sem falar que é simples, fácil e saudável! Mencionamos que é feito com peru moído, que é uma ótima alternativa saudável.

9. Almôndegas de Peru Assadas [Preparação de Refeições Saudáveis]

Se você está procurando uma receita de preparação de refeição excelente e saudável, não procure mais! Essas almôndegas de peru assadas serão uma adição fácil ao seu plano de alimentação saudável. Sem falar que você pode fazer cerca de 45 almôndegas com esta receita, para que sejam fáceis de congelar e pronto!

10. Frigideira de batata doce de peru moído

Esta frigideira de peru moído e batata-doce é perfeita se você está tentando comer sem glúten! É uma refeição cheia de sabor. Já é difícil alimentar a família se você estiver ocupado durante a noite da semana e procurando uma opção para jantar? - esta receita vai consertar isso!

11. Frigideira de Turquia Taco

Aproveite este jantar frigideira de taco de peru porque é carregado com batatas, pimentões, cebolas e peru moído temperado. Adicione o pico de gallo caseiro e o molho cremoso de abacate. Vai ser uma refeição deliciosa e boa para você e sua família ?!

12. Barcos de abobrinha recheada de peru

Uma maneira fácil e saudável de comer peru moído. Retire um pouco de abobrinha e recheie com este peru moído. Jogue um pouco de queijo e daí tudo que você vai querer fazer é comer mais e mais, mas não se preocupe, é saudável ?!

13. Tigelas de arroz de peru Teriyaki

Você nem vai perceber o doce molho teriyaki, mas acredite em nós, é uma parte secreta de toda a receita! Esta tigela de arroz de peru teriyaki é uma das receitas saudáveis ​​de peru moído que vai fazer toda a sua família amá-la e querer que você faça uma e outra vez ?.

14. Thai Inspired Ground Turkey Stir Fry

Se você está procurando uma refeição com baixo teor de carboidratos, sem laticínios e sem glúten, esta será a refeição certa para você. Aproveite este saboroso peru moído refogado porque é tão saudável e vai fazer com que tenha o gosto de comer na Tailândia!


25 receitas de peru moído que são deliciosas e saudáveis

O peru moído é uma das proteínas mais versáteis com que você pode cozinhar e é uma escolha extremamente saudável. Quer você crie deliciosas almôndegas de peru ou prepare um saboroso refogado, o peru moído serve para uma série de nossas receitas mais apreciadas. Ao substituir essa proteína mais magra, você pode transformar suas refeições favoritas em pratos melhores para você, sem abrir mão do sabor. Aqui, estamos compartilhando algumas refeições que absolutamente adoramos feitas com peru moído.

Talvez uma das formas mais clássicas de usar a carne seja em um hambúrguer, como em nosso hambúrguer de peru grego, mostrado aqui. Com apenas 40 minutos de preparação e 10 minutos de cozimento, a refeição de dar água na boca pode estar na mesa em menos de uma hora. Se uma refeição de inspiração grega não é a sua praia, você ficará satisfeito em saber que existe um hambúrguer à base de peru para todos. À frente, você encontrará três maneiras diferentes de preparar um hambúrguer de peru. Mas se um hambúrguer não é o que você deseja, não se preocupe. Se você preferir pratos de inspiração italiana para o jantar, não procure além do nosso Bolonhesa de Peru com Almôndega. É fácil de preparar, farto e nutritivo, graças a um molho feito de peru magro e uma porção de vegetais.

O peru moído também se presta a muitos outros tipos de cozinha. Do Oriente ao Ocidente, temos muitos pratos que irão impressionar sua família, incluindo nosso refogado de peru com gengibre e amendoim. É melhor do que comida para viagem e muito mais saudável. Se você está procurando um jantar de uma panela, nosso Instant Pot Turkey Chili é a coisa certa para fazer esta noite. Nossa receita pede milho, grão de bico, tomate, alho e muitas ervas e temperos para uma refeição quente e reconfortante.

De hambúrgueres cheios de sabores a pratos de inspiração mexicana, explore algumas das melhores maneiras de incluir peru moído em sua rotina de jantar durante a semana.


Assista o vídeo: CROQUETE DE FRANGO SUPER FÁCIL, RÁPIDO E DELICIOSO - Isamara Amâncio (Pode 2022).