Receita simples de chili peru

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  • Turquia picada

Este é um prato muito simples e farto, com muito sabor. As sobras ficam ainda melhores no dia seguinte para o almoço.

1858 pessoas fizeram isso

IngredientesServe: 8

  • 1 1/2 colher de chá de azeite
  • 500g (1 1/4 lb) de peru picado
  • 1 cebola picada
  • 450ml (16 fl oz) de água
  • 1 (700g) jar passata
  • 1 (400g) de feijão de lata - escorrido, enxaguado e amassado
  • 1 colher de sopa de alho picado
  • 2 colheres de sopa de pimenta em pó
  • 1/2 colher de chá de colorau
  • 1/2 colher de chá de orégano seco
  • 1/2 colher de chá de pimenta caiena moída
  • 1/2 colher de chá de cominho moído
  • 1/2 colher de chá de sal
  • 1/2 colher de chá de pimenta preta moída

MétodoPreparação: 15min ›Cozimento: 45min› Pronto em: 1hr

  1. Aqueça o óleo em uma panela grande em fogo médio. Coloque o peru na panela e cozinhe até dourar por igual. Junte a cebola e cozinhe até ficar macia.
  2. Despeje a água na panela. Misture a passata, o feijão e o alho. Tempere com pimenta em pó, páprica, orégano, pimenta caiena, cominho, sal e pimenta. Deixe ferver. Reduza o fogo, tampe e cozinhe por 30 minutos.

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Críticas e avaliaçõesAvaliação global média:(2097)

Resenhas em inglês (1564)

sugestões fabulosas para um jantar fácil! Obrigado - 15 de outubro de 2011

Muito suco permanece após o tempo de cozimento. É mais como uma sopa picante levemente picante. -23 de janeiro de 2016

Não requer nenhuma água adicional. Adicionei cenouras e pimentas-07 de março de 2016


Pimenta De Peru Picante Fácil

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Este chili rápido e picante feito com peru moído fica em algum lugar entre o nosso saudável Chipotle Bean e Beef Chili e o nosso Basic Vegetarian Chili mais leve. Primeiro, refogue o peru moído com pimentão vermelho, cebola e alho. Adicione pimenta em pó, pimenta caiena, cominho em pó e um pouco de canela para fornecer profundidade e calor, em seguida, misture os tomates em cubos em lata e o feijão branco em lata e deixe ferver até que os sabores se misturem. Em cerca de uma hora, você estará pronto para servir esta refeição satisfatória da noite da semana em tigelas e cobrir com nossos chips de tortilha assada desintegrados e um montão de creme de leite.

Este prato combina perfeitamente com nossos Poppers Jalapeño básicos. Para obter receitas de pimentão mais fáceis e saudáveis, consulte nossa receita de frango com pimentão.

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Veja Gif de Receita de Chili de Peru Simples

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. Esta receita simples de chili de peru é feita com peru moído magro, tempero de chili e 3 tipos de feijão. Existem alguns minutos de preparação envolvidos.

/> Healthy Turkey Chili Slender Kitchen de www.slenderkitchen.com

É tão simples e rápido que posso comê-lo por dias ou congelar o que sobrou e. Ele fornece fontes úteis de proteína. Salada de frango crocante com vinagrete de orégano.

No entanto, duplique ou triplique o tempero recomendado se quiser que seja realmente picante.

Este chili não poderia ser mais fácil de fazer e rende cerca de doze porções, então você pode simplesmente jogar recipientes com ele no congelador em dias agitados ao adicionar peru moído, cebola e jalapeño. Foi uma aula divertida que aprendemos a fazer este simples chili de peru, salada césar que eu dividi antes e arroz para acompanhar. Eu faço essa receita de chili pelo menos uma vez por mês. Este é um chili muito simples e forte, com muito sabor.


Fonte: www.theendlessmeal.com

Esta receita de chili de peru, que leva pouco menos de uma hora para cozinhar, fica em algum lugar no meio.

2 libras de peru moído (eu uso peru branco moído) 1 lata de 27 onças de feijão de pimenta do bosque 1 lata de 15 onças de feijão do norte orgânico 1 lata de 15 onças de.


Fonte: anappetizinglife.com

O chili de peru simples é feito com peru moído e muitos vegetais para uma receita de chili rápida e fácil, perfeita para cozinhar à noite durante a semana.

É tão simples e rápido que posso comê-lo por dias ou congelar o que sobrou e.


Fonte: images.media-allrecipes.com

Uma receita de chili de peru deliciosa e fácil de crockpot.

Esta é uma receita simples de chili com peru moído.


Fonte: www.pinchmeimeating.com

Receita do molho de queijo do pimentão iii (amigos do pimentão de peru fáceis).


Fonte: tso.tastefullysimple.com

Confira a receita abaixo.


Fonte: tso.tastefullysimple.com


Obtenha imagens de receitas de pimentão de peru do maior perdedor

Receita de pimentão de peru para o maior perdedor
Imagens
. Usar peru moído, feijão enlatado e muitos temperos dá a este chili simples e surpreendentemente leve muito sabor. Pimentão de peru - esta receita saudável de pimentão é tão espessa e saudável e cheia de sabor.

Luau Turkey Tacos cortesia de Biggest Loser Sara S Shenanigans de welman101.weebly.com

Confira esta receita fácil de chili de peru com baixo teor de carboidratos! Não somos grandes fãs de peru moído, então geralmente usamos frango moído. Esta receita de chili de peru saudável é saudável e deliciosa, com muito sabor!

As melhores receitas de chili de peru no yummly | Batata assada com pimentão de peru, pimentão de peru, pimentão de peru picante.

Assim que chega o tempo mais frio, eu imediatamente começo a desejar uma grande tigela de chili. Faz 10 xícaras e fornece 6 porções, então eu diria cerca de 1 1/4 xícaras por porção. Carregado com peru moído magro, grãos tenros e a mistura perfeita de especiarias. Não há nada melhor do que sentar para uma tigela grande de chili !!


Fonte: photos-ak.sparkpeople.com

Em uma panela grande, misture o peru, a cebola, a pimenta vermelha, o alho, a pimenta jalapeño, a pimenta em pó, o cominho, o coentro, o orégano, a manjerona, a pimenta vermelha em flocos e a canela.

Este chili fácil pode ser feito no fogão, na panela elétrica ou na panela instantânea.

Usar peru moído, feijão enlatado e muitos temperos dá a este chili simples e surpreendentemente leve muito sabor.


Fonte: farm9.staticflickr.com

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Minha única sugestão seria.

As sobras ficam ainda mais saborosas no dia seguinte para o almoço!

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Esta sopa também faz um ótimo refeição congelada! Ele mantém-se muito bem no congelador e é perfeito para puxar para as noites de semana agitadas. Para congelar, siga as etapas simples abaixo:

  • Coloque a sopa resfriada em um freezer ou recipiente (deixando espaço para que se expanda).
  • Adicione um rótulo de freezer com o nome da receita e a data em que você cozinhou.
  • Armazenar no freezer por até 6 meses.
  • Para descongelar, deixe repousar no frigorífico durante a noite ou descongele no micro-ondas.
  • Em seguida, deixe ferver em uma panela em fogo baixo até aquecer.


Basta seguir as etapas abaixo para começar. Role para baixo para ver a receita para impressão.

  1. Misture os ingredientes na panela. Em uma panela grande, misture a carne cozida, o feijão e o tomate.
  2. Deixe ferver e cozinhe. Leve a mistura para ferver em fogo médio, depois reduza o fogo para médio-baixo e deixe ferver por cerca de 30 minutos.
  3. Adicione coberturas favoritas e divirta-se. Adicione sal e pimenta a gosto. Em seguida, saboreie com suas coberturas favoritas, como queijo ralado, creme de leite, chips de tortilha picada e cebolinha.


Dicas de receita

Where & rsquos The Beef & ndash Se você preferir carne em vez de peru, pode substituí-la facilmente nesta receita. Se você fizer isso, eu recomendaria usar carne bovina que não seja mais magra do que 80/20. Quanto mais gordura houver na carne, melhor será o sabor.

Torne-o picante & ndash Se você preferir um chili picante, vá em frente e prove alguns jalapenos em cubos ou pimenta caiena.

Mais espesso & ndash Se você quiser engrossar um pouco o chili de peru, coloque o Instant Pot de volta no modo refogue e salteie depois de terminar de cozinhar e deixe ferver por mais 5 minutos ou mais.

Mistura De Feijão & ndash Se você não gostar de qualquer um dos feijões usados ​​nesta receita de chili, você pode facilmente substituí-los por outros de sua preferência.


Pimentão de 5 Ingredientes

1 libra de carne moída ou peru
1 cebola branca grande, cortada em cubos
1/4 xícara de água
2 latas de tomate picado
2 colheres de sopa de pimenta em pó
2 latas de feijão (15 onças), enxaguadas e escorridas

Em um forno holandês ou panela grande, cozinhe a carne moída e a cebola em fogo médio até que a carne esteja dourada, cerca de 7 a 8 minutos. Mexa de vez em quando para ajudar a esfarelar a carne.

Escorra a mistura de carne e volte à panela. Adicione o chili em pó e mexa bem.

Adicione o feijão, a água e os tomates em cubos à panela e leve para ferver lentamente. Tampe e reduza o fogo para ferver baixo por 20 minutos. Em seguida, destape e cozinhe por mais 5 minutos, mexendo ocasionalmente.

Coloque o chili em tigelas e sirva quente. Cubra com creme de leite, queijo cheddar, coentro ou cebola verde picada & # 8212 ou qualquer outra coisa que te faça feliz. O pimentão é mantido refrigerado por 5 a 6 dias. Depois disso, congele em um recipiente próprio para freezer por até 3 meses.


Uma deliciosa receita simples de pimentão

Esta é a receita de pimentão mais fácil e simplificada que tenho. Na verdade, este foi um pedido e pensei que seria perfeito para este tempo. Lembre-se de que você sempre pode substituir a carne moída por peru moído!

1. A primeira coisa que fiz foi preparar o feijão. Você é mais do que bem-vindo para usar feijão enlatado, no entanto, eles tendem a custar um pouco mais.

2. Em uma frigideira, você vai dourar a carne moída em fogo médio-alto. Neste momento, você pode temperar um pouco com uma colher de chá de alho em pó. Certifique-se de drenar toda a gordura de sua carne. Quando a carne estiver dourada, mas não cozida demais & # 8211, coloque a carne de lado.

3. Agora vamos refogar nossos vegetais em fogo médio (o aipo, pimentão, cebola e etc). Costumo usar um pouco de azeite para refogar, mas não há problema em usar qualquer óleo vegetal que você tenha.

4. Assim que seus vegetais estiverem prontos, você pode adicionar todos os ingredientes em uma panela grande. Seu aquecimento deve ser médio-baixo. Depois que tudo estiver na panela e devidamente mexido, cubra o pimentão e deixe cozinhar por uma hora. LEMBRE-SE de mexer periodicamente, caso contrário vai queimar no fundo!


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